Boby_
на 50 години
[b]04.07.2010 г. (тренировъчен ден 2, седмица 2)[/b] [b]Тренировка - гърди, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Too Little, Too Late[b]03.07.2010 г. (тренировъчен ден 1, седмица 2)[/b] [b]Тренировка - крака[/b] [i]Загрявка:[/i] Лег-преса - 9х125, 9х125…
Too Little, Too Late[quote author="korpusito" date="1278076013"]На мен пък ми стана тъжно за бразилците, в тая мизерия само футбола…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="aMneSia" date="1278075565"]Честита ПОБЕДА!!![/quote] Хо-ланд-ци, ю-на-ци! А бразилските цигани - у дома! :)
Too Little, Too LateНе мога да не отбележа факта, че смятам да полея тази вечер с огромен кеф…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1278066216"]Боби този разказ е уникален!!!...четох го няколко пъти(силно силно силно ме разтърси и…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Малко извън темата, но като ви гледам колко сте запалени и как привличате нови хора…
Размери.[quote author="Стоянчо" date="1277978384"]Цялата тема е лишена от смисъл. Един пита дали еди какви си размери…
Пазете си раменете - няколко съветаИ още нещо - дори да няма травма на рамото, е добре да се избягват…
Too Little, Too Late[b]01.07.2009 г. (тренировъчен ден 5, седмица 1)[/b] [b]Тренировка - бицепс, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Вашите предложения за форума[quote author="D3BEP" date="1277960339"] Принципно проблемът с тоя тип раздели не е в това, че няма…
Размери.[quote author="Rikoo" date="1277918101"] той сигурно е клечка. И да се препоръчва НВД на човек, който…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1277899804"][quote author="RogerF" date="1277896781"]Кой нещастник те нахрани ? Някоя батка ли?[/quote] (muscle) С шкембе…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-mas[quote author="Никола" date="1277922822"]84-6[/quote] И правиш 20 повторения клек на 140 кг?!? Леле, не искам да…
дневникът на МаксиЕ, чак пък да няма разлика... На дясната се забелязва доста добре, че има напредък.
Записките на Madboy. :)[quote author="Madboy" date="1277902226"]Ами мисля, че не, как точно мислиш би могло да ми попречи ?…
Записките на Madboy. :)[quote author="korpusito" date="1277899940"][quote author="Madboy" date="1277795750"]Ами какви... акъл море - глава шамандура :D:D:D Довечера май ще…
Размери.[quote author="just_chaos" date="1277892596"]Ъъъ отслабване ? Не, не.[/quote] Кой ти говори за отслабване?!? Прочети за този…
Размери.http://www.bb-team.org/articles/907/#axzz0sL22fwC0 http://www.bb-team.org/forums/viewthread/32063/ Само недей да се увличаш с отрицателния калориен баланс. По-скоро си сметни дневните…
Размери.[quote author="just_chaos" date="1277886971"]Прекалено злояд съм, 1 зеленчук не съм изял през живота си ако щете…