Boby_
на 50 години
[b]20.05.2010 г. (тренировъчен ден 5, седмица 23)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
Too Little, Too Late[b]19.05.2010 г. (тренировъчен ден 4, седмица 23)[/b] [b]Тренировка - рамо, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменна преса с…
Too Little, Too Late[b]18.05.2010 г. (тренировъчен ден 3, седмица 23)[/b] [b]Тренировка - крака[/b] [i]Загрявка:[/i] Клек с щанга зад…
SonisphereДаже не е 120, а 119 за двата дни на терена. Ето ви нагледно доказателство:
Интервю с малкия113Преди време беше споменавал (цитирам по памет), че ако не внимаваш с храненето, една хубава…
Too Little, Too Late[b]17.05.2010 г. (тренировъчен ден 2, седмица 23)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
SonisphereАз си взех билети за двата дни още през март - не знам какво има…
Too Little, Too LateТази сутрин научих една новина, която дълбоко ме наскърби. На път за работа в колата…
Too Little, Too Late[b]16.05.2010 г. (тренировъчен ден 1, седмица 23)[/b] Първа тренировка по последната програма за полугодието -…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="everytime we touch" date="1273921797"]При човека за съжаление липсва естествения подбор и наистина за съжаление…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEБраво, Сашо, страхотен напредък! :) Отавна не бях поглеждал твоя дневник, но това клипче силно…
Дневникът на fam0us[quote author="fam0us" date="1273914411"]Хм.. не, не ме е срам, просто предпочитам да не ги пиша. То…
Too Little, Too Late[quote author="everytime we touch" date="1273850189"]Lupus: Quo vadis, Vulva hypnotica? Capela Rubra: Ego non sum Vulva…
Too Little, Too LateОбнових си силовите постижения при 4-6 повторения в началото на профила, ако някой се интересува.…
Фитнес дневник на Петко КПрасецът се товари постоянно в ежедневието, не само в залата. Затова е и толкова трудно…
Дневникът на Vic (CVFMHI)А моите мазоли само се трупат и стават по-големи. вместо да се късат и да…
Too Little, Too Late[quote author="Vic" date="1273744121"][quote author="Boby_" date="1273742852"]... 1. Клек с щанга зад врат - 4х155, 5х155, 5x150,…
Too Little, Too Late[b]06.05.2010 г. (тренировъчен ден 4, седмица 22)[/b] Снощи се върнах без "вулканични" проблеми и днес…
Too Little, Too Late[b]10.05.2010 г. (тренировъчен ден 3, седмица 22)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEУртики са това, на алергична основа са, но не е задължително да е свързано с…