Boby_
на 50 години
[quote author="Vic" date="1238695150"] Следващия път - [url=http://www.youtube.com/watch?v=yVT19TV-JeM&feature=related][i][b]MenMakers![/b][/i][/url][/quote] Като гледам, разликата не е кой знае каква…
Дневникът на Боби - 2009[b]02.04.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i]: Чаша мляко с разтворимо кафе. [i]Обяд[/i]: Спанак с ориз…
Дневникът на Боби - 2009Хм. И на двете клипчета си използват инерцията от клека за раменните преси.
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Vic" date="1238647044"] [i][b]"The Bear Complex" задължително го направи първо! Ще разбереш защо. :coolsmirk: [/b][/i][/quote]…
Дневникът на Боби - 2009Благодаря на всички за идеите, които давате! Започва да ми се оформя следната тренировка за…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="vlade" date="1238644334"]Боби, Според мен при еднакво добра техника раменните преси от седнало положение са…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="FRANKO1" date="1238642778"]пробвай с напади и от време на време клек-леко. нападите (с дъмбели) са…
Дневникът на Боби - 2009Дойде време и аз да искам акъл. :) Имате ли идеи как да си структурирам…
Личният дневник на Endilana[quote author="Winnie" date="1238589857"]Оф, Венцииии и аз съм амен-амен към 60 кила, че като се замятам…
Дневникът на Боби - 2009[b]01.04.2009 г. (тренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i]: Чаша мляко с разтворимо кафе. [i]Обяд[/i]: Спанак с ориз…
Дневникът на Abigale[quote author="Vic" date="1238576361"] х 3 !!! Гласувам с две ръце! Защо и на останалите жени…
Дневникът на Еленков[quote author="elenkov" date="1238575907"]Да четох това още вчера ;) Иначе имам въпрос от този колан които…
ДНЕВНИКА НА КРАНА[quote author="krana" date="1238567835"]Направих си едни бъркани яйца с 4 яйца и кашкавал.Доста трудно ги изядох.Дали…
Дневникът на Боби - 2009[quote author="Vic" date="1238565422"] Боби! Не бързай да се предаваш! По-добре се приготви да го бориш!…
Дневникът на Еленков[quote author="elenkov" date="1238565034"] А имам въпрос към теб . Били споделил както и какво точно…
Дневникът на Боби - 2009Ей сега се връщам от личния си лекар с направление за невролог и предварителна диагноза…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1238509175"] 1. “[b]The Bear Complex[/b]”, щанга 50 кг, 5 сер х 7 повт…
Дневникът на Боби - 2009[b]30.03.2009 г. (нетренировъчен ден)[/b] [b]Хранене[/b] [i]Закуска[/i]: Чаша мляко с разтворимо кафе. [i]Предиобедно похапване[/i]: Една колежка…
Дневникът на Еленков[quote author="Vic" date="1238497248"] Ей, Боби! Няма да споря с теб ;-P тук. Ако искаш -…
Дневникът на Еленков[quote author="Vic" date="1238495918"] Хм... дъщеря ми избегна операция благодарение на хомеопатията. Аз също съм на…