Boby_
на 50 години
mitaka101, благодаря за разясненията! Точно и изчерпателно! :-) Ivan, кантарчетата мерят мазнините на принципа на…
Измерване % на подкожните мазнини - КЪДЕ?Индексът на телесна маса не се мери, а се пресмята - той е производна величина…
За тези сините колани за стопяване на мазнини по коремаПолзвам неопренов колан за кръста по време на тренировка от известно време, но със съвсем…
Бисери от форума[quote author="Ива Павлина" date="1220855195"]Виж там коланчето...ако може да вибрира за по-приятни приложения, ако не -…
Колко вдигате[quote author="Boby_" date="1137162800"] Лег: 110 кг. Прав лост за бицепс: 8х54 кг. (не съм пробвал…
Споделете вашите тренировъчни програми и опита си.Тренирам от 4 години вече, сега съм на 33. Нека споделя и моята програма. Прилагам…
Фитнес зала в Дървеница?Благодаря на всички за отговорите! ^MaD^, не съм тренирал в 55-то, но мисля да го…
Фитнес зала в Дървеница?[quote author="NRG52"]Може би, няма да е зле да се огледаш в посока Ст. град.[/quote] Студ.…
Нека всеки напише в коя зала тренира...[quote author="^MaD^"]фитнес ариес в дървеница :)[/quote] Можеш ли да дадеш повече инфо за тоя Ариес…
Гледате ли с пренебрежение към начинаещите?[quote author="InDaHEad"]Така ли възприемате помощта на другите :shock: ...начи съм изглеждал като голям досадник за…
Гледате ли с пренебрежение към начинаещите?Тая тема ме заинтригува. Аз самият тренирам редовно от две години, имам известни успехи, но…
Как повлия фитнеса на здравословното ви състояние като цяло?Аз лично започнах да тренирам на 29, защото ми писна да приличам на балон, да…
Колко сте високи ?192 см/ 95 кг Миналото лято бях успял с много глад и зор да се…
Във връзка с изследването проведено на Про Голд 90!Аз лично съм готов всички пари, които съм давал досега за протеини на Нутрим, да…
Отново за етиката в залатаНека завърша и закрия темата с развитието на ситуацията. Всъщност с това, че развитие на…
Във връзка с изследването проведено на Про Голд 90!red, а на посочения телефон на ДВСК звъня ли? Щом КЗТП не може да помогне,…
Във връзка с изследването проведено на Про Голд 90!Темата вълнува и мен - наскоро имах разправии с некоректни вносители и търговци на съвсем…
как сте с кофата?[quote author="iunga"]Е че пак е добре 30см не са малко ,обаче при 40см разлика ще…
как сте с кофата?Тази разлика е доста относително нещо и далеч не е мерило за някакъв напредък. Има…
билка за кръвноПри всички положения непременно трябва да направи две неща: 1. Да започне редовно да следи…