Boby_

Boby_

на 50 години

Хайде помагайте юнаци! - яко отслабване

Няма да коментирам горните мнения - то всичко си е казано. Само се сетих за…

Лицеви опори?!!?

Ще се отрази, разбира се. Мускулите няма да имат време за възстановяване. Аз лично правя…

Дневникът на Боби

04.11.2008 г. (нетренировъчен ден) Снощи, с надеждата, че вирусът е преминал, си позволих две бири…

Защо лекарите и фитнес инструкторите не споделят мнение

[quote author="nxhnxh" date="1225787616"]Преди време прочетох статията на доктор Уолък относно ползата от приемането на хранителните…

Как да отслабна в Дупетo?

:-) Развеселихте ме. Целия тоя диалог за размерите и мерките залужава място в "Бисери", но…

Дневникът на Боби

03.11.2008 г. (нетренировъчен ден) Вчера следобед и после цяла нощ положението беше много тежко -…

Коментари към "вашите снимки" ТУК!

[quote author="Arni91" date="1225635769"]Boby_ браво, от какво се срамуваш ? окосмяването ? ти си мъж няма…

Лег преса и Крака...

Ако има нещо, върху което влияят клековете и мъртвата тяга, а лег пресата не, то…

Дневникът на Боби

02.11.2008 г. (тренировъчен ден) Днес официално съм болен. В петък ми върнаха малката щерка с…

Дневникът на Боби

01.11.2008 г. (тренировъчен ден) Ама как си минава времето само! ОСН (за тези, които знаят…

Лактите болят

Дори да му е рано на 15, не е това причината. Аз така и не…

Изследване на протеини

Не знам как си ги представяте нещата, но в САЩ контролът върху хранителните добавки (в…

Лактите болят

Недостатъчна загрявка. Френското е много взискателно упражнение в това отношение.

Дневникът на Боби

31.10.2008 г. (нетренировъчен ден) Не знам американците какъв празник празнуват днес, но за мен е…

За IsoTon.

[quote author="Георги Гайдов" date="1225385078"]Нищо против нямам тези сокчета. Свежи са и не са газирани. Което…

Пуешка шунка и пуешко филе

Въпрос на приготвяне е. В общия случай филето е пушено, а шунката - варена, но…

Дневникът на Боби

30.10.2008 г. (тренировъчен ден) През деня не се случи нищо за отбелязване, затова преминавам направо…

Тренирате ли предмишниците ??

Аз пък ги тренирам - много ми се ще хватът ми да не изостава толкова…

Дневникът на Боби

29.10.2008 г. (тренировъчен ден) [b]tpd[/b], ти си агент-провокатор! :-) Днес реших да пробвам какво ще…

Течности по време на хранене

Така като гледам, казаното по-скоро потвърждава думите ми, отколкото да ги отхвърля. ;-) Съвременната диетология…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1