Boby_

[quote author="Rocking"]Много мразя всички упражнения свързани с рамената ... направо ужас ![/quote] Мдам, и аз…

Не искам да влизам в спор, но съм чувал от доста сериозен източник, че от…

Принципно си прав. Ама човек като почва от нулата (даже в моя случай - от…