Boby_
на 51 години
Дидо, сега пък с един крак. :) Това с двата заедно долепени един до друг…
Дневникът на Чичо Дидко[quote author="Muddy Waters" date="1587123054"]Това обяснява някои неща. Аз си мислех, че упражнението се прави от…
Дневникът на Чичо ДидкоЯ пробвай сега едни далеч по-малки цифри да изписваш - краката да не слизат под…
Too Little, Too LateВсеки път, като стана от бюрото за нещо, се нагъзвам да проверя колко ме боли…
Kettlebells at home[quote author="ZshA- CK" date="1587014661"] Тръстъра лек и приятен, както никога до сега.[/quote] Не те е…
Фермер си търси же-леза[quote author="Деян" date="1587061274"]Ай стига, бе. На мен пък това ми е много лесно, барабар, че…
Too Little, Too Late[b]16.04.2020 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Дневникът на Боян[quote author="Боян" date="1587023997"][quote author="James Hinks" date="1587020630"][quote author="Боян" date="1587017546"]започвам да развивам някаква щангистка фигура..[/quote] С твоето…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1586950576"]Стискам палци да е дреболия "щракването"!!![/quote] Яд ме е, че ми отидоха плановете…
Too Little, Too Late[b]15.04.2020 г. [/b] [b]Тренировка Е[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Тяга на един крак с две…
Too Little, Too LateДа, със сигурност ядрото е една от основните причини за днешните проблеми с клека. Ще…
Too Little, Too Late[b]14.04.2020 г. [/b] [b]Тренировка Д[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Клек с пудовка от рак-позиция (през…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1586779733"]Мен па ме кефи как от 2500 км накарах 2 метра/110 кг…
Too Little, Too Late[b]13.04.2020 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Обръщане от земя + обръщане от…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1586760138"][quote author="Boby_" date="1586605373"]Другата половина или не се интересува от футбол[/quote] Футбол? Какво…
Too Little, Too Late[b]12.04.2020 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Коронавирус в България[quote author="Rldik Ridik" date="1586629253"][quote author="Bart Simpson" date="1586611718"]Лихварството е грях по принцип, който не учи от…
Има ли дИбели лели?Недей да правиш от колене изобщо - ако пълните лицеви от земя са ти тежки,…
Тренировчици[quote author="Лили" date="1586548495"]Започнах да пия и омега 3/6/9 и си взех асай на прах -…
Too Little, Too Late[b]11.04.2020 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Изхвърляне от вис с две пудовки…