на 51 години
[quote author="Станимир" date="1520945946"][quote author="Nachev" date="1520945258"]На лежанката се диша. Пускане - вдишваш, вдигане- издишваш.[/quote] Може, ако…
За мишките и хората[quote author="Bart Simpson" date="1520937338"]Отдавна съм открил финансовата изгода от работа в града и живот на…
За мишките и хоратаДискусията е интересна и съвсем в тематиката на форума. Барт, защо не помолиш някой от…
За мишките и хората[quote author="Bart Simpson" date="1520935162"]Хем тренирам всеки ден, хем на страница по една тренировка.[/quote] Ми привличаш…
За мишките и хората[quote author="Brown Bomber" date="1520933245"] Не искам пак да повеждам разговора към зоба, но с него…
Too Little, Too Late[quote author="Alexander Krastev" date="1520925229"]Аз си поръчвам неовкусен и го бъркам със сироп от бъз на…
За мишките и хората[quote author="Deyan" date="1520888855"]Карбо, стари сме вече тепърва да се рискуваме. [/quote] Напротив.
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1520885100"][quote author="Boby_" date="1520873659"] Мисля повече да не ползвам никакви продукти с подсладители,…
Too Little, Too Late[b]12.03.2018 г. [/b] [b]Тренировка Б-4[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
За мишките и хората[quote author="Bart Simpson" date="1520859670"]Точно до средата на гърдите вдигам, просто днес се унесох. А я…
За мишките и хората[quote author="Bart Simpson" date="1520859418"]От земя, а хвата е не много широк. Днес обаче така се…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Херцог Трън" date="1520855936"]Скини-фет скарида.[/quote] Това пък в каква връзка? Или просто така, от любов?…
Дневника на Ивайло[quote author="Ivaylo" date="1520840564"] Ако визираш мен ,че гледам да завъртя някаква интрига - сбъркал си…
Има ли дИбели лели?[quote author="БПН" date="1520838967"]Питам, Боби, питам. Как да са мятам на лежанката? Това питам.[/quote] Ами стъпваш…
Има ли дИбели лели?Аз дори не разбрах питаш ли нещо в последния си пост или прост се оплакваш.…
За мишките и хоратаВсъщност има моменти, в които си мислиш, че си мразиш работата, но после идва удовлетворението…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1520770177"] Купих си някаква веган кайма от соя и домати и не…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastПочти всички кучета жулят здраво. Особено обичат човешки екскременти. Имах един мъжки кокер - беше…
Too Little, Too Late[strong]11.03.2018 г. [/strong] [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Squats everyday![quote author="Димитър В" date="1520606980"][quote author="Boby_" date="1520578964"]А това на клипчето с каква цел го правиш (освен…