Too Little, Too Late

Мъка.

С това ме пращаш да вървя на майната си ли или просто харесваш Контрол? 😄

Ни най- малко, просто в най- щастливия ден, бирата ще е далече от теб, това ми беше подтекста.

Боби,  защо реши че паласките са от бирата...не съм съгласен

Боби,  защо реши че паласките са от бирата...не съм съгласен

Не са от бирата, Дони. От бирата ПЛЮС всичко останало са. 🙂

05.03.2018 г.

Добавки:
1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Днес се отдадох на планиране на оптуски, срещи чак до средата на август, пътувания и разчистване на календара. В общи линии докато се обърна, денят свършил. Винаги се учудвам колко много (излишно) време ми гълтат административните задължения, вместо да си върша смислената работа.

06.03.2018 г.

Тренировка А-3

Загрявка.

Работни серии:
1. Силова част (по ред през 15 секунди):
  1.1. Преден клек - 4х100, 4х100, 4х100, 4х100, 2х120, 2х120, 2х120, 2x120, 1х130, 1х130, 1x130, 1x130 кг.
  1.2. Избутване на прав лост от лег - 4х120, 4х120, 4х120, 4х120, 2х130, 2х130, 2х130, 2х130, 1х140, 1х140, 1х140, 1х140 кг.
  1.3. Набирания в подхват с доп. тежест - 4х14, 4х14, 4х14, 4х14, 2х24, 2х24, 2х24, 2х24, 1х32, 1х32, 1х32, 1х32 кг.
  1.4. Борческо въртене с дъмбели - 4х20, 4х20, 4х20, 4х20, 3х24, 3х24, 3х24, 3х24, 2х28, 2х28, 2х28, 2х28 кг.
2. Коригиращи упражнения:
  2.1. Бедрено разгъване (горната част на движението без заключване на коляното) - 10х64, 10х64 кг.
  2.2. Степ-ъп (вариант Поликуин) - 11 (ляв), 11 (десен крак) в суперсерии с разгъванията.
  2.3. Изометрия в горна позиция на набиране (подхват) - 17 с.
  2.4. Изхвърляне от седеж - 5х40 кг.
  2.5. Ренегатско гребане със задържане в горна позиция - 4х32 кг.
3. Разтягане за тренираните мускули и сухожилия.
Обобщение за тренировката:
Време за интервалите - 32:17. Преходите за 4:49, а чистото време е 27:28. 
Можело значи и на тази тренировка...

Положително:
  - Най-бързите интервали в тази тренировка А, най-бързото общо време (при това - с все разтоварването на щангата след лега, което преди не правех). Но съм особено горд от най-бързия лег досега в този протокол - 7:47 и то без откази. Ще стане човек и от мен.
 
Отрицателно:
  - В началото започнах тегаво, но после усетих, че днес мога и натиснах. Накрая вече на борческото въртене бях на умиране.
  - Скоро няма да мога да повторя такава тренировка.

Добавки:
1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди тренировка - 1 грам ALCAR на PrimaForce
3. По време на тренировка - 15 грама IntraWorkout на Bulk.
4. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Днес реших да работя от нас. Станах късно, размотавах се да пия кафе, тренирах... Мейловете не спряха да валят - кой от кой по-спешни. Ще чакат всичките.

Боби, все искам да те питам-шведите ли като цяло са толкова либерални хора, в твоята фирма ли е съответната политика или просто позицията ти е такава. Става дума, че неведнъж си казвал за варианта да работиш от вкъщи, както и случаи, когато си се “замъкнал” по еди кое си време във фирмата.
То е ясно, че основното е да се отметне работата, но все пак! А и гледам си на длъжност, на която ти “отсяваш” разни кандидати, т.е. не какъв да е. Обикновено баш тези хора висят по офисите до никое време.

Боби, все искам да те питам-шведите ли като цяло са толкова либерални хора, в твоята фирма ли е съответната политика или просто позицията ти е такава.

Всъщност и трите. 🙂

Става дума, че неведнъж си казвал за варианта да работиш от вкъщи, както и случаи, когато си се “замъкнал” по еди кое си време във фирмата.
То е ясно, че основното е да се отметне работата, но все пак! А и гледам си на длъжност, на която ти “отсяваш” разни кандидати, т.е. не какъв да е. Обикновено баш тези хора висят по офисите до никое време.

Когато трябва, работя - от офиса, от нас, вечер, уикенда. Ако си сметна работното време от началото на януари досега, ще е доста повече от 40 часа седмично. За сметка на това отдавна съм си извоювал правото никой да не ми държи сметка кога отивам в офиса, кога си тръгвам и къде съм изобщо. Разбира се, не злоупотребявам с това  - не мога да си позволя да давам лош пример. Хората от отдела ми са наясно, че могат да разчитат на същото, когато на тях им се налага. Това е положението - винаги трябва да има реципрочност.

Как ме е яд, че не мога да готвя онлайн.
Щеше да е много яко.
Но за тези, които не са опитвали, работа от вкъщи е ужасно трудно, съсреодоточаване, външни фактори.
Аз все като тр да свърша нещо отвкъщи, има и при нас: графици, поръчки, менюта etc, все си намирам нещо да свърша преди това.
И винаги оставям нещата за последния, ама абсолютно последния момент.
Тук няма начин никой шеф да ме прочете, ама последния график за кухнята го прави съпругата ми.
Баща ми казваше:
Една работа може ли да се свърши утре, в никой случей не се напъвайда я вършиш днес.

Една работа може ли да се свърши утре, в никой случей не се напъвайда я вършиш днес.

как тогава прогресираш?! или се оставяш на провидението, късмета или “каквото трябва да стане, то ще стане”....в живата е като с тренирането, няма разлика!🙂

Е ми никога не дърпам утрешната тяга днес.
Повече от очевидно, е че е шега това.

07.03.2018 г.

Добавки:
1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Вчера писах по-горе:

Ако си сметна работното време от началото на януари досега, ще е доста повече от 40 часа седмично.

Което идва да покаже, че съвсем съм изперкал, щом успях да забравя, че от почти две години по договор работната ми седмица е 37½ часа...

Не си сметнал лоста според мен. ☺
Едва ли е по-малко от 60, особено, когато имаш “свободата” да си работиш от вкъщи.

Не си сметнал лоста според мен. ☺
Едва ли е по-малко от 60, особено, когато имаш “свободата” да си работиш от вкъщи.

Затова написах “по договор”. 🙂

08.03.2018 г.

Тренировка Б-3

Загрявка.

Работни серии:
1. Силова част (по ред през 15 секунди):
  1.1. Мъртва тяга (класическа) - 3х150, 3х150, 3х150, 3х150, 2х160, 2х160, 2х160, 2х160, 1х170, 1х170, 1х170, 1х170 кг.
  1.2. Раменна преса от стоеж - 4х60, 4х60, 4х60, 4х60, 2х70, 2х70, 2х70, 2х70, 1х75, 1х75, 1х75, 1х75 кг.
  1.3. Гребане с трап бар - 4х111,  4х111,  4х111, 4х111,  2х121,  2х121,  2х121,  2х121,  1х131, 1х131,  1х131, 1х131 кг.
  1.4. Кофички на халки с доп. тежест - 3х20, 3х20, 3х20, 3х20, 2х30, 2х30, 2х30, 2х30, 1х35, 1х35, 1х35, 1х35 кг. 
2. Коригиращи упражнения:
  2.1. Румънска тяга с дъмбели (до под коляното) - 9x50 кг. (на ръка)
  2.2. Чуково сгъване с дъмбели от стоеж - 9х34, 5х34 кг. (на ръка)
  2.3. Външни рамени ротации с дъмбели от хоризонтална позиция на мишницата - 5х10 кг. (на ръка)
  2.4. Разтягане с ластик пред гърди - 9 (зелен). 
  2.5. Издърпване на ластик с две ръце назад до мишници, успоредни на гръдния кош,  ротация нагоре и после избутване нагоре до изпъване на ръцете - 9 (зелен, 6+ плочки).
  2.6. Повдигане на крака от лег без опора със задържане в горно положение - 9 на крак.
3. Разтягане за тренираните мускули и сухожилия.
Обобщение за тренировката:
Време за интервалите - 23:11, като преходите са 2:05 а чистото време за сериите - 21:06.
Няколко дни без бира си казват думата.

Положително:
- Днес размазах щангите. Най-бързите интервали, общо време, преход, гребане, кофи. Раменната и тягата също много бързи. Не знам как септември съм правил раменна за 6:10, но още не мога да го подобря това време. Може и да е грешка в записването. 🙂

Отрицателно:
  - Накрая от бързане май разтегнах пак цицата на кофите.

Добавки:
1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди тренировка - 1 грам ALCAR на PrimaForce
3. По време на тренировка - 15 грама Intraworkout на Bulk.
4. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Нормален работен ден с поредните “драми”.
Колкото до “празника”, чудя се как самите жени могат да приемат поздравления за този едновременно социалистически и сексистки празник. Добре, че шведите дори не знаят какво е днес, освен че е четвъртък, че ми е писнало да ми се цупи моята жена, че не съм й го честитил и не съм взел цвете. Тя не че не го прави и тук, де, но поне е сама. 🙂

[че ми е писнало да ми се цупи моята жена, че не съм й го честитил и не съм взел цвете.

😄 Аз на моята един път пък й казвам, че Св.Валентин си е католически празник, а ние сме православни и освен Трифон Зарезан, разни измислени празници за влюбени нямат място и са пълна глупост. А тя ми отговори, че мъжете само намираме аргументи, как да се измъкнем от подобни поводи за подаръци и празнуване 😄

09.03.2018 г.

Добавки:
1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Мисля, че ще успея да си тръгна доста рано днес от работа. Целта е да мина през монопола и да си наградя волята с няколко бири - в петък вечер се полага. 🙂
Времето е гнусно, зимата не ще да си ходи. Снощи валя доста сняг, а времето вече е меко с максимални температури около нулата и всичко се обръща на доста гадна киша. Така ще е още месец и половина, преди да видим първите кокичета (ако изобщо цъфтят тук).
Но всяко зло за добро...

П. П. Няма и да цъфнат кокичетата тук - нито един вид не се среща в Скандинавия. :(

Онзи ден за първи път в Ирландия видях кокичета, в двора на бъдещото(надявам се)  училище на дребния.
Явно са привнесени защото никога досега не съм виждал тук.
Иначе при нас се изпролетя още преди големия сняг, сега през деня е до десет градуса и слънцето е все по- високо.

Само елвезиевото кокиче има ареал ограничен в централната част на Европа,останалите от семейството се срещат и всички области на Европа-как беше snowdrеp…или нещо такова ми се върти...ама пък картата на Боби казва друго...аз чета една Червена книжка извадки.
Пс...явно неточна или стара.Навсякъде Дания, Норвегия и Швеция ги няма в ареала.

Девети март от балкона.  Кокичета не виждам.  🙂

За да компенсирам недостатъците на фотографията,  ще допълня, че се сипе сняг на ЕЙ ТАКИВА парцали.

П.  П.  Запознах се с бивш барабанист на Entombed, който сега ми е един вид подчинен.  Иронията е особено силна в петък вечер...

РАБОТИШ С Петер Шарндвенд?????????
Ще е неудобно ли да ми вземеш един автограф??????

РАБОТИШ С Петер Шарндвенд?????????
Ще е неудобно ли да ми вземеш един автограф??????

Не с него,  а с един пропаднал тип от времената на Nihilist. 🙂

П. П. Историята на групата е по-дълга, отколкото си си мислел досега и не особено бляскава в началото. 🙂

10.03.2018 г.

Тренировка А-4

Загрявка.

Работни серии:
1. Силова част (по ред през 15 секунди):
  1.1. Преден клек - 4х100, 4х100, 4х100, 4х100, 2х120, 2х120, 2х120, 2x120, 1х130, 1х130, 1x130, 1x130 кг.
  1.2. Избутване на прав лост от лег - 4х120, 4х120, 4х120, 4х120, 2х130, 2х130, 2х130, 1+1х130, 1х140, 1х140, 1х140, 1х140 кг.
  1.3. Набирания в подхват с доп. тежест - 4х14, 4х14, 4х14, 4х14, 2х24, 2х24, 2х24, 2х24, 1х32, 1х32, 1х32, 1х32 кг.
  1.4. Борческо въртене с дъмбели - 4х20, 4х20, 4х20, 4х20, 3х24, 3х24, 3х24, 3х24, 2х28, 2х28, 2х28, 2х28 кг.
2. Коригиращи упражнения:
  2.1. Бедрено разгъване (горната част на движението без заключване на коляното) - 12х64, 12х64 кг.
  2.2. Степ-ъп (вариант Поликуин) - 11 (ляв), 11 (десен крак) в суперсерии с разгъванията.
  2.3. Изометрия в горна позиция на набиране (подхват) - 20 с.
  2.4. Изхвърляне от седеж - 5х40 кг.
  2.5. Ренегатско гребане със задържане в горна позиция - 6х32 кг.
3. Разтягане за тренираните мускули и сухожилия.
Обобщение за тренировката:
Време за интервалите - 31:12. Преходите за 4:58, а чистото време е 26:14. 
Самоизнасилване с олимпийски лост. 

Положително:
  - Не знам как става тази работа, но явно съм в серия и адаптацията си казва думата. Най-бързата тренировка, най-бързите интервали, най-бързите клек, лег, набирания и борческо въртене - тоест всичко без преходите. Обикновено успявам да подобря едно-две неща, но днес беше всичко.
  - Подобрението очевидно не е от липсата на бира, защото снощи наказах няколко трапистки бирички - малки, малки, ама с по девет процента алкохол хич не усещаш как те хващат.
 
Отрицателно:
  - Като си видях времето на клека и усетих, че имам много въздух и сила, тръгнах прекалено бързо на лега и ударих “греда” - отказ още на втората двойка. Времето щеше да е още по-добро, ако не беше отказът (поне 20 секунди отиват, докато стана от лежанката и вдигна лоста от ограничителите обратно на кукуте).
- На предишната А казах:

  - Скоро няма да мога да повторя такава тренировка.

Сега се налага да призная, че съм сгрешил, както и да го кажа отново. 🙂

Добавки:
1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди тренировка - 1 грам ALCAR на PrimaForce
3. По време на тренировка - 15 грама IntraWorkout на Bulk.
4. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Тренирах рано сутринта. После ще готвим, а довечера сме на едно събиране с познати.
Междувременно дали ще съм кисел или не ще зависи доста от това какво ще направят Ливърпул на Олд Трафорд. Юнайтед определено в момента са по-слабият отбор и на Анфийлд се измъкнаха с прословутия късмет на Моуриньо, но очаквам Специалния пак да паркира автобуса пред вратата и да разчита на някой случаен гол напред с любезното съдействие на Кариус и защитата... Няма да е лесен мач и може да стане всичко.

11.03.2018 г.

Добавки:
1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Днес се очертава мързелуване + домакински задължения у дома.
Сутринта реших, че не ми се стои в Стокхолм през цялата великденска ваканция и импулсивно взех едни билети за Лисабон. Още не съм измислил какво ще правим там, ама поне да се разходим за няколко дни до по-топло място, да видим океана, да пием хубаво евтино вино и да опитаме португалската кухня. 🙂 Все ще е разнообразие.

12.03.2018 г.

Тренировка Б-4

Загрявка.

Работни серии:
1. Силова част (по ред през 10 секунди):
  1.1. Мъртва тяга (класическа) - 3х150, 3х150, 3х150, 3х150, 2х160, 2х160, 2х160, 2х160, 1х170, 1х170, 1х170, 1х170 кг.
  1.2. Раменна преса от стоеж - 4х60, 4х60, 4х60, 4х60, 2х70, 2х70, 2х70, 2х70, 1х75, 1х75, 1х75, 1х75 кг.
  1.3. Гребане с трап бар - 4х111,  4х111,  4х111, 4х111,  2х121,  2х121,  2х121,  2х121,  1х131, 1х131,  1х131, 1х131 кг.
  1.4. Кофички на халки с доп. тежест - 3х20 кг. 
2. Коригиращи упражнения:
  2.1. Румънска тяга с дъмбели (до под коляното) - 8x50 кг. (на ръка)
  2.2. Чуково сгъване с дъмбели от стоеж - 8х34, 5х34 кг. (на ръка)
  2.3. Външни рамени ротации с дъмбели от хоризонтална позиция на мишницата - 8х10 кг. (на ръка)
  2.4. Разтягане с ластик пред гърди - 8 (зелен). 
  2.5. Издърпване на ластик с две ръце назад до мишници, успоредни на гръдния кош,  ротация нагоре и после избутване нагоре до изпъване на ръцете - 9 (сив, 4 плочки).
  2.6. Повдигане на крака от лег без опора със задържане в горно положение - 9 на крак.
3. Разтягане за тренираните мускули и сухожилия.
Обобщение за тренировката:
Време за интервалите - няма. Още на първата серия кофи ме преряза лявата гърда и спрях веднага. Явно не е минало всичко, както се надявах.

Положително:
- Продължавам да подобрявам нещата - тягата я размазах за 4:49 (за пръв път изобщо за под пет минути. Най-сетне подобрих и раменната - както се оплаквах миналата седмица, че 6:10 ми се струва нереално време, днес я опатках за 5:57. Гребане за точно 5 минути - също най-бързото досега.
  - Секундите в тренировка Б според мен вече твърдо са десет - като извадя две по 30 за добавяне на тежести, отиваме на 4 до 5 минути на упражнение. Това са 20-25 секунди за серия ЗАЕДНО с почивките. До петте секунди на Сашо имам още хляб да изям, но има шансове, ако не се изпотроша, както съм започнал. 🙂

Отрицателно:
- От миналата тренировка:

  - Накрая от бързане май разтегнах пак цицата на кофите.

  - За съжаление не е май, а март и днес още в първата серия ме заболя рязко и остро и веднага прекратих. Сега ми предстои делоуд. Мисля в тренирвка Б или да не правя кофи, или само лекичко да раздвижа със собствено тегло. Надявам се легът в А да не създава проблеми - наболява ме и от бутане в тази равнина, но няма нищо общо с острата болка от кофите. Това ще ми даде около осем дни до следващите кофи в интервал - дано да е достатъчно с нестероидни вътрешно и външно да отшумят нещата.

Добавки:
1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди тренировка - 1 грам ALCAR на PrimaForce
3. По време на тренировка - 10 грама BCAA 4:1:1 на MyProtein.
4. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Започнах с неовкусеното BCAA на прах - гадничко е, но се понася.
Мисля повече да не ползвам никакви продукти с подсладители, като ще правя изключение за стевия и то наистина изключение.

Обобщение за деня:
Нищо особено днес, освен поредните корпоративни простотии, от които не мисля да се оплаквам, защото отдавна са ми ежедневие.
Все пак откраднах малко време и да погледна форума, както и да завъртя 3-4 урока в Дуолинго.

Мисля повече да не ползвам никакви продукти с подсладители, като ще правя изключение за стевия и то наистина изключение.

Спрях се на натурален подсладител за добавки- Стевия шоколад 50мл, като 0.5мл (около 10 капки) са достатъчни за овкусяване на една доза, ако обичаш да ти е по-сладко.

Мисля повече да не ползвам никакви продукти с подсладители, като ще правя изключение за стевия и то наистина изключение.

Спрях се на натурален подсладител за добавки- Стевия шоколад 50мл, като 0.5мл (около 10 капки) са достатъчни за овкусяване на една доза, ако обичаш да ти е по-сладко.

Добра идея, макар че по-скоро ще се въздържа. От здравословна гледна точка стевията е по-добра от аспартама и другите синтетични подсладители, но пак лъжеш вкусовите рецептори, че поемаш сладко с всички произтичащи от това последствия, започващи със секреция на инсулин и завършващи с поемане на повече калории при следващото хранене.
Иначе протеин със стевия имат и бълка, но е доста блудкав на вкус. Поръчах пет кила - стоят в шкафа и се втърдяват. Пия от време на време, като се сетя да погледна дали докарвам белтъчините за деня, но като цяло са ми излишна добавка при сегашното ми хранене.

Аз си поръчвам неовкусен и го бъркам със сироп от бъз на Хармоника. Получава се недотам вкусна напитка с леко метален послевкус 😄

Аз си поръчвам неовкусен и го бъркам със сироп от бъз на Хармоника. Получава се недотам вкусна напитка с леко метален послевкус 😄

Е, страшна реклама му направи, Сашо! 😄

Това е готово за рекламен слоган на диетична кола:

Опитайте новата недотам вкусна напитка с леко метален послевкус!

13.03.2018 г.

Добавки:
1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3.
2. Преди лягане (план)  - 1 гр магнезий бисглицинат, 5 гр рибено масло, 5 гр креатин монохидрат.

Обобщение за деня:
Нищо за разказване днес. Работа доста, макар че вече е по-спокойно, навън си е все така зима, макар че малко поотпусна и така върви светът - нещата хем са си същите, хем са малко по-различни. 🙂

Днес е много, много тъжен ден!

А иронията е силна, защото на днешния ден е роден Айнщайн.

А иронията е силна, защото на днешния ден е роден Айнщайн.

Ето такива факти сериозно ме карат да се замислям за определени неща. Някои сигурно ще кажат: “Е, просто съвпадение, какво пък толкова-единият велик почива на денят, в който е роден другият такъв”. Съвпадение, съвпадение, ама ако се изчисли подобна вероятност, не знам 1 към колко ще е. Пък и то само това съвпадение да бе!

Ами, 1 към 365/6.
Жалко наистина, велик, макар и да не знам точно колко.

Ами, 1 към 365/6.
Жалко наистина, велик, макар и да не знам точно колко.

Ама много е удобно да се гледат случилите се съвпадения и да се пренебрегват неслучилите се 🙂

Ами, 1 към 365/6.
Жалко наистина, велик, макар и да не знам точно колко.

Не е толкова-доста повече е, защото има още редица други факти, които да се насложат. Това не е просто един човек да почине на дата, на която е роден друг. И двамата са починали на 76 г. възраст между другото ....... и малко след като навършват 76 г............и на двамата в рождените дати и датите на смъртта им “общо играят” цифрите 1, 4 и 8 ...........и много други неща;-)
Хокинг е роден точно 300 г. след смъртта на Галилей !
Е много стана, мамка му. Не ви убеждавам в нищо, просто отразявам факти!

Ами, 1 към 365/6.
Жалко наистина, велик, макар и да не знам точно колко.

Не е толкова-доста повече е, защото има още редица други факти, които да се насложат. Това не е просто един човек да почине на дата, на която е роден друг. И двамата са починали на 76 г. възраст между другото ;-)

Да, вероятно Хокинг го е пресментал отдавна и го е планирал внимателно. 😄

Да не забравяме,че медицината го чакаше да си отиде от 56г насам...

И все пак съм ужасно щастлив, че имах късмета да го видя на живо.

И тъй като никой не ме пита ще ви разкажа.....хахахаах.
Беше лятото на 1998( аз бях на 16).
Работех като барман на остров Самос- Гърция.
Чух, че ще присъства на някакъв семинар в града от където е Питагор, а именно Питагорас.
Аз работех в едно друго курортче, на 20- ина км от там- Вати, хотел Антемис.
Взех си колелото и по пътя обърках спирачките, натегнах предната и се остъргах яко на едни завои с чакъл, тениската ми беше на парцали и целия в кръв, но устрема ми да го видя наживо надделя,.
Спря една кола, един притеснен чичко искаше да ме кара в болница, но аз отказах като му обясних защо.
Оказа се, че той се грижи за озвучаването на събитието и е ходил за забравени кабели във Вати.
Качих колелото в колата и той ме закара до там, даде ми една тениска да не смущавам хората и слушах Хокинг от мястото на озвучителя заедно с него.
Беше лудо.

А иронията е силна, защото на днешния ден е роден Айнщайн.

Освен това е денят на Pi - 14-ти Март (3.14)