Boby_
на 51 години
Хайде след като правата вяра беше подобаващо защитена от посегателствата на непиещи блондинки, да се…
Целта почти постигната ,какво да правя от сега нататък?Точно при такава ситуация единственият ти шанс за нормален живот занапред (освен операция) е заякване…
Too Little, Too Late[quote author="Atom" date="1509552537"][quote] Абе литър да не е - обикновено е в границите на 600-700…
Целта почти постигната ,какво да правя от сега нататък?1. Започни с фитнеса още сега. 2. Каква пък ще е тази толкова сериозна травма…
Too Little, Too Late[b]01.11.2017 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Mjölnir.......Солта не трябва съвсем да се изключва от храната, но ако ядеш сирена и обработено…
Умора след яденеКогато искаш, тогава ги яж. Това за въглехидратите вечер са митове от бро-сайънса. Не е…
Too Little, Too Late[quote author="Deyan" date="1509527322"]Т.е. близо литър винце си о/т/праскваш :-))))) Няма лошо, стига като кажеш, че…
Too Little, Too Late[quote author="Deyan" date="1509524678"] И не са били 2-3 чаши вино..[/quote] Като казвам 2-3 чаши вино,…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Margi" date="1509523519"] За тренирането болен, абсолютно подкрепям - обикновено съм от страната на този,…
Малко за мен :)[quote author="Madboy" date="1509487846"]Човек с тая музика не се става як [/quote] Можеш да махнеш "тая"…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за октомври 2017[/strong] Честит празник на всички! И помнете, че съвременните будители не са…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1509458986"]Баш те са по 40лв, от сайта им...Не съм толкова за 40-50лв,просто не…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1509453623"]Имаш предвид между повторенията ли ? Ами има нещо такова - даже…
Стронг енд бетон!Не се ли изпъчваш малко в горна позиция на клека? Това може да е индикатор,…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1509448451"] При мен има една променлива, която диктува нещата - честота на…
Сила, когато станат 52+ годинитеАз ползвам ето такива: [url=https://www.mmsports.se/Traningsklader/Dam/Underklader-Strumpor/SBD-Apparel-SBD-Deadlift-Socks.html]https://www.mmsports.se/Traningsklader/Dam/Underklader-Strumpor/SBD-Apparel-SBD-Deadlift-Socks.html[/url] SBD е доста прилична фирма за екипировка, а дори при…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1509444747"] ------------------ Утре вече мисля дя отида до джипито да ми чуе…
Дневникът на Маданеца ММММЕфо, бързо оздравяване ти пожелавам! Буквално допреди няколко дни и аз бях така.
Too Little, Too Late[b]31.10.2017 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 20…