Boby_
на 51 години
[quote author="Bella" date="1497427844"]Накара се да се замисля и може би е време да спра с…
Дневника на една начинаеща :))Когато започнеш да се задъхваш, това е ясен сигнал, че тялото ти има нужда от…
Дневникът на Петър[quote author="nervak" date="1497425618"][quote author="Петър" date="1497425367"] Кроулът ме изморява много повече от бруста. От няколко месеца…
Дневника на една начинаеща :))[quote author="Izabella Petrova" date="1497381316"]Когато се задъхваме вече не сме в аеробната зона. [/quote] Това е…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Иван Благов" date="1497419377"]Със сигурност нямат право в 6:30 да вдигат шум.[/quote] Имат. Доколкото си…
Too Little, Too Late[b]13.06.2017 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 20…
All aboutИнтересни ще са ми впечатленията ти от ксеноандрогените. Имам спомен, че ги смяташе за твърде…
Дневникът на един фитнес ентусиаст[quote author="Орлин Атанасов" date="1497355040"] Очевидно е трудно ученето на чужди езици в зряла възраст, а…
Дневникът на един фитнес ентусиаст[quote author="Ivana Andersson" date="1497354049"]Шведския е супер лесен, но искам да почна да го говоря. Иначе…
Too Little, Too Late[b]12.06.2017 г. [/b] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2.…
Има ли дИбели лели?На тягата вратът неутрален, погледът право напред (не настрани). Другото бива според мен.
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastКато за преден клек е доста плитък. И не слизаш прекалено бързо надолу - добре…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1497129981"]Три дена пълно морално разложение...[/quote] Ракийката изглежда добре. …
Дневникът на Маданеца ММММПак се връщаме на факта, че нямаш диагноза. Остеохондроза звучи като диагнозата, която един доктор…
Too Little, Too Late[b]11.06.2017 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 20…
Too Little, Too LateШведския побойник го отразиха доста подробно тук. Трудно ми е да следя шведскоезични медии, но…
Too Little, Too Late[b]10.06.2017 г. [/b] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2.…
Too Little, Too Late[quote author="SimplySatisfying" date="1497099647"] 1. VPN 2. Влизаш през teamviewer, теглиш от замунда на другия компютър,…
Too Little, Too Late[quote author="shpv" date="1497091059"][quote]Сега прекарвам следобеда с American Gods - първите серии са страхотни и много…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionИма много бро-сайънс обяснения защо тягата трябва да е след клека, като най-популярното е, че…