Boby_
на 51 години
[b]27.03.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad…
Too Little, Too Late[quote author="Vanko" date="1459002407"]Не мога да разбера защо има такава голяма разлика между първия албум на…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1458991165"] Чувствам се много мощна.... Ама много! (devil)[/quote] Има защо. ;)
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1458993128"] Добре ти е гребането с трап бар, само нещо тежестта е…
Too Little, Too LateБлагодаря на всички за включванията. Започвам ги по ред на номерата: 1. Трибулус - пил…
Too Little, Too Late[b]26.03.2016 г. [/b] [b]Тренировка 11 - силова 4[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Мъртва тяга с широк…
What keeps me going is goalsОстави вдигането на краката. Позицията на гръбнака ти е грешна още преди да си напънала,…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="ISB" date="1458915004"]захарните са доказани със своята полезност[/quote] За производителите си... :D
Too Little, Too Late[b]25.03.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="aleks" date="1458906126"][quote author="James Hinks" date="1458825417"]Не ми харесва как се набираш...доста неща правиш точно обратно…
EDUCATE AND DOMINATEКакто казваше един приятел, животът започва на 40, като ти пораснат децата и ти умре…
Cuz I'm T.N.TНа второто повторение наистина правиш флексия и то не само в горната част на гърба,…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1458882987"]Нещо, което ми е доста интересно, но имам нужда от повече информация.…
All aboutИмаш ли го снимано това гребане с трапбар? Знам, че го беше обяснявал, но ми…
За да не ми тежат шаранитеАми те тия неща трябва да се решават едно по едно - не може всички…
Училищна инициатива на форума[quote author="Маргарита Манева" date="1458822925"] Колко хора от форума могат да докажат с някакъв сертификат познанията…
Too Little, Too Late[b]24.03.2016 г. [/b] [b]Тренировка 10 - силова 3[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Преден клек - 5х70,…
Bro's LogМожеш да вкараш още малко таза в играта, като буташ напред в последните 30% от…
Too Little, Too Late[b]23.03.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad…
За да не ми тежат шараните[quote author="James Hinks" date="1458731767"]Или да си направи един сейфти бар, чертежи в нета има колкото…