Boby_
на 51 години
[quote author="Z Z" date="1452591383"]А в условията на фитнес зала, където има разнообразни тежести, сплита, който…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”А колко квас слагаш?
Form Follows Function[quote author="Енев" date="1452588366"]Така е, скоро :)[/quote]
Цялостни системи: Max-OT[quote author="Z Z" date="1452542853"]Да, докато не обърна учебната смяна (още месец) ще се наложи да…
МотореткаЧестита ти нова кола! Да си я караш безаварийно и да не се изкушаваш на…
За да не ми тежат шаранитеМитак, вземи си едни щангетки - ще се родиш. :)
Form Follows Function[quote author="Енев" date="1452537394"]Нещо ме мързи, не ми се тренира и усещам вече нуждата от промяна.[/quote]…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1452540312"] За гледане по-късно [/quote] Ами освен да се преселиш в Етиопия, да…
Дневникът на degzdarmorganМного добре за първи опит на преден клек! :) Сам виждаш разликата със задния. Няма…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ванка, пастетчето звучи божествено! :) Непременно ще се пробва! Я кажи какви промени си направил…
Цялостни системи: Max-OT[quote author="Z Z" date="1452538926"]Здравейте. На 17год. съм, напълно начинаещ и от известно време следя темите…
Too Little, Too Late[b]11.01.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad…
Дневникът на Petya?:)[quote author="Petya Jelyazkova" date="1452504048"]Здравейтее Отново съм аз с моите глупави въпроси, но все ще ви…
Too Little, Too Late[quote author="Queen Cobra" date="1452440835"]Къде са ти плочките? :0[/quote] Изядох ги.
Too Little, Too Late[quote author="sapuna" date="1452440658"]Дай ми по 10 кила от движенията и теглото си и имаме сделка…
Дневникът на degzdarmorgan[quote author="SimplySatisfying" date="1452432210"][quote author="Boby_" date="1452424254"] Ако не можеш, избираш или кръстосан, или ползваш фитили като…
Too Little, Too Late[b]10.01.2016 г. [/b] [strong]Тренировка 9 - Гърди/гръб (модифицирана Тежко-Средно-Леко)[/strong] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Избутване на прав…
Дневникът на degzdarmorganПробвал съм различни варианти на предния клек. Кръстосаният хват не е много стабилен и не…
Дневникът на degzdarmorganАз обаче не мога да се съглася със Сашо. Свалянето на лоста надолу ще има…
Дневникът на degzdarmorgan[quote author="degzdarmorgan" date="1452339627"]А тези неща да оправяне, освен с клек и тяга, с какво друго…