:) Мерси за хубавите думи ! В Пловдив съм на линия , ако успееш да…
Go hard or go home !'11:00 овес +5 яйца 14:00 зеле с месо 17:00 трен 18:30 протеин 20:00 зеле с…
Go hard or go home !на краката мислех ,че имам снимки , но се оказаха с мн лошо качество и…
Go hard or go home !Кристиянчо още е рано за състезателно ниво .Сега на 21 април в Пловдив ще отида…
Go hard or go home !оо тук хич не става въпрос за оправдания , но наистина мисля че светлината при…
Go hard or go home !ето снимки от преди месец . В момента съм малко по изчистен и по тежък…
Go hard or go home !Имам проблем с лаптопа , моят е на ремонт ,а този го взех на един…
All aboutВсичко прочетох :)))) следя те много стриктно да знаеш !!!
Go hard or go home !Да ви кажа по-скоро ме гледаха така , защото съм нов в залата .Не съм…
Go hard or go home !09:00 7 яйца + 3 сандвича + гейнар 11:00 трен 12:30 протеин 13:30 картофи +…
Go hard or go home !за сега на тези кила дет съм в момента доста съм чист , но славко…
Go hard or go home !Търся и размери и детайли :))) искам да се направя машина :)
Терзанията на Крисчо..3.Размисли 1цата с много кофти техника както ще видите от клипа... като цяло ми беше…
Go hard or go home !Джеймси ... знам братле , няма страшно . Правя една седмица така , другата седмица…
Терзанията на Крисчо..Братле приклекни повечко ,че се сгъваш още в началото . Добре си ги дръпна ,…
Go hard or go home !09:00 5 яйца + овес 11:00 трен 12:30 протеин 13:30 кюфтета + варени картофи 18:00…
Турнир по силов трибой "Джони-Спорт- Храм на силата" , 13.03.2011г, Софияда абсолютно си прав... и аз така вдигам . Хубава и сериозна техника е !
Go hard or go home !09:00 5 яйца + овесени ядки 11:00 трен 12:30 протеин 14:30 гювеч 18:00 ядки 20…
Go hard or go home !Трябва да се надъхваш ,а не да се депресираш :)))Наистина днес много тежко тренирах :)
Go hard or go home !Днес добра храна добро възтановяване трен:гръб 1.тяга - 1по 6,6,6,4,2,1,1 - 130кг , 160кг,180кг,200кг,230кг,260,285кг много…