Боян
Ти ли си месила тестото? :)
Дневникът на Боян[strong]03.03.2017[/strong] - петък [strong]Сън[/strong]: 23:30-06:50; [strong]Храна[/strong]: 1. Една баница; 2. Крем супа, боб яхния; 3.…
Дневникът на Боян[strong]02.03.2017[/strong] - сряда [strong]Сън:[/strong] 00:00 - 08:00; [strong]Храна[/strong]: 1. Ориз с гъби с 3 яйца…
Do no harm/take no shitКато ще ходиш на фитнес веднъж на 2-3-4 дена, не те съветвам да правиш сплит,…
Дневникът на Боян[quote author="Vlado89" date="1488399910"] Лирически спам: 3 дни назад сънувах, че правя тежък лег и казвам…
Дневникът на Боян.
Дневникът на Боян[strong]27.02.2017[/strong] [strong]Сън[/strong]: 00:15 - 09:00; [strong]Храна[/strong]: 1. Порция гювеч; 2. Порция ориз със спанак, три…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВито, загрявате ли по-общо преди тренировка, в стил въртения на стави, разтягания, etc. Ако да,…
Дневникът на Владко.[quote author="Tony Leen" date="1488217275"][quote author="Боян Д." date="1488215187"][quote author="Tony Leen" date="1488202534"] дали ще тренира с техника…
Дневникът на Владко.[quote author="Tony Leen" date="1488202534"] дали ще тренира с техника или без няма значение за новаците,…
Какво се случва с мускулите ни, ако тренираме тежко, но сме в калориен баланс?[quote author="Yoga Man" date="1488146986"][quote author="Barber" date="1488146108"]В този ред на мисли , къде и как мода…
сLеаnеrНаправиха ти комплимент за пресата и започна сплита :D Тъкмо беше влезнала в правия път...…
Живота и спортните приключения на един МартинаторМартинаторът е на 18, над 190 :D, последно беше 75кг. Лекувам го от сплит на…
Дневникът на Боян[strong]25.02.2017[/strong] - събота [strong]Сън[/strong]- 23:30 - 08:45; [strong]Храна[/strong] 1. 1л мляко; 2. 3 яйца по…
Свободни съчиненияМери дис бой! :D
Мислите на един юношаПриклекни, дръж гарда горе ВИНАГИ, задната ръка ВИНАГИ горе и отзад, да не пада долу,…
Дневникът на БоянДа, 2ра смяна съм. П.п Кобре, на 17 съм, не на 16.
Дневникът на Боян[quote author="Queen Cobra" date="1488010927"]Да знаеш, като ти видя клипчета колко си малък - на години,…
Дневникът на Боян[strong]24.02 2017[/strong] - петък [strong]Сън[/strong]: 01:00 - 09:00; [strong]Храната[/strong] днес: 1. 2 парчета домашна баница;…
Дневника на Диминтиянов[quote author="Vlado89" date="1487960242"] Забелязвам че прехода ми от стрийт фитнеса към залата е много по-лесен…