ВК

Веселин Казаков

на 49 години, Завърнах се...

Пак тоя корем..Sorry

130 е оптимален, по високия не прави по висок разхода. а по ниския не гори…

Хран. добавки за стави

[quote author="cleaner"]пробвай калции+витаминД продават го в аптеките един с червени надписи 7лв е някаде -…

относно трибулуса как да го пия

[quote author="cleaner"]ех каде бяха времената когато трибестана беше по 2.50лв - махаи секи ден от…

Хран. добавки за стави

[quote author="elemeNt"]Някой знае ли хран добавки за подобряване на ставите Защото много ме болят при…

Glutamin на каква фирма?

[quote author="Sportex"][quote author="bgtrener"][quote author="ivaivalito"]чесно да ти кажа лично мое мнение намен Глутамина нещо не ми…

относно трибулуса как да го пия

нашенския трибестан си беше найхубав, и все още сие. за да се качва маса в…

Glutamin на каква фирма?

[quote author="ivaivalito"]чесно да ти кажа лично мое мнение намен Глутамина нещо не ми действа купих…

Американски Креатин ?

150 капсули по 750 мг. са ти 36 лева. GENESIS американски са. магазин ... Николай…

мазнини

Американската асоциация по диететика дава препоръчително 15-18% телесна мазнина за неспортисти мъже и 20-25% за…

Пак тоя корем..Sorry

[quote author="Bachev"]Значи извинявам се за темата може да има такава тема но се убих да…

Creatine по време на НВД

кво става с тая диета?

Как се ядат месата при НВД ?

[quote author="PoSTFracTioN"]Искам да питам напримера тая риба и пилешко месо как да ги ям ..…

оВеСеНи ЯдКИ ПреДи ЛЯгАне?

[quote author="Sportex"]офф/ А как пък вместо да се пънеш да пишеш с малки и големи…

прасеца

не казвам че пича взвема! просто е още една причина!

Хранителен РЕЖИм

абе аз сам тъп вдигач, и не можах да разбера искаш да си качиш килограмите,…

програма катo за начало

[quote author="lol"]забелязох че в повечето храни участва риба аз не убичам риба с какво мога…

Сплит за лятото

защо да не ги стимулираш за два дни. само за инфо ,доста от нашите културисти,…

прасеца

[quote author="cleaner"]hehe :arrow:[/quote] ами така си беше, просто вчера не се сетих. :) голяма тъпотия…

прасеца

[quote author="marzipan"]Ако откриеш от какво може да се получи тов треперене, моля те, напиши ми…

Въпросче

[quote author="Alonzo"]Как ти се струва така значи сутрин ставам и нагладно пия SUPER GAIN и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1