Ученик
[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Junk: Агнешко месо (100гр) + 1 кюфте (от месо)…
Дневникът на Bocko 2Маса се прави на маса!
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Свинско месо (100гр) + Варени Картофи (150гр) Свинско месо…
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Свинско месо (100гр) + Варени Картофи (150гр) Тренировка (шейк…
Дневникът на Bocko 2[color=red][size=4][strong]26.01.12[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Тренировка (шейк + декстроза (50гр) Пилешко месо (100гр)…
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Пилешко месо (100гр) + Бял Ориз (300гр) Пилешко месо…
Терзанията на Крисчо..[quote author="георги петров" date="1327598072"]по добре махни задния клек и лег пресата, въобще не ми действат[/quote]…
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Свинско месо (100гр) + Варени Картофи (150гр) Свинско месо…
Street Fitness.Честит дневник! Раздела става така, защото като цъкнеш на дневник и да си направиш и…
В колко часа ядете последно и какво ?Извара + Кисело мляко (понякога +орехи)
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Пилешко месо (100гр) + Варени Картофи (150гр) Пилешко месо…
Go hard or go home ![quote author="James Hinks" date="1327392270"]Братле, гледах някъде, че беше питал за PhD - Pharma Whey. Аз…
Дневникът на Bocko 2[quote author="Veselin Doichev" date="1327338925"]доволен ли си от този протен PhD - Pharma Whey и колко…
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Шейк Овесени Ядки (100гр) + Прясно Мляко (210гр) Пилешко месо (100гр) + Варени Картофи…
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Шейк Овесени Ядки (100гр) + Прясно Мляко (210гр) Агнешко + Свинско месо (125гр) +…
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Шейк Овесени Ядки (100гр) + Прясно Мляко (210гр) Агнешко месо (150гр) + Бял Ориз…
Въпроси относно плочки на коремаНе си помисляй за кардио, защото на твоята височина тези кила са смешни започни да…
Съвет за протеин и въпрос.Пий каквото и когато си поискаш.. По добре тази тема да се изтрие, за да…
Дневникът на Bocko 2Болката в лакътя я няма вече и в коляното понамаля..
Дневникът на Bocko 2[strong]Хранене:[/strong] Овесени Ядки (100гр) + Шейк Пилешко месо (100гр) + Варени Картофи (150гр) Пилешко Месо…