BO

Bocko

Ученик

Съвет

Може би карат момичетата да правят по толкова повторения заради Наслаждаването на Гледката :D:D

ZMA

Първо мисля на Scitec да видя какъв ще е ефекта че поне са по ефтини…

ZMA

emzo: а иначе след около час и нещо след като си станал доспивало ли ти…

Size ON Max performance review

Хареса ми ревюто :)

Аминокиселини

преди тренировка 7 грама толкова е лъжицата по време на тренировка 7 грама и след…

Адеквани дози на CEE на база - собствен опит

по 6 грама в тренировъчен ден и 3 в не тренировъчен накрая съм стигал до…

Отслабване

изчакай пролетта за тичането ти :D и си оправи яденето потърси из форума има много…

Проблем ли е :)

погледни какво пише в някои сайт за добавки най отдолу на начин на приемане ;)

етил естер или малат

ethyl ester изпил съм доста от него и много добре го усещам вдигна ми се…

Аминокиселини

виж си съобщенията

Аминокиселини

Scitec BCAA Xpress перфектни от към Качество цена ;)

Бабини зъби?!

Понеже да не отварям нова тема на 18 съм и мисля да взема ZMA за…

Стак!

slin-sane и аз му се бях навил но много плацебо ефект ми се струва

Тренировка за гърди и бицепс

аз тренирам по същата програма самоче за бицепс правя 2 упражнения ;)

Дневника на Bocko

Клек!!! 10х40кг 10х50кг 10х60кг 10х70кг 10х80кг 11х90кг

Колко често влизате във BB-Team дневно ?

във фейсбук не седя толкова колкот тука :D:D

Колко килограма мускул качихте последните 6 месеца?

Октомври месец бях 80кг а сега съм 83-84 и съм висок 184 см :P

Уместно ли е да променя така трнировъчната ми програмата

Аз си мисля за нещо такова пон- гръб вт- гърди ср- почивка четв- бицепс трицепс…

Голям Стак

+BCAA

Въпрос относно за статия, за хранителни добавки!

[quote author="Dique" date="1300205658"]Протеина е храна на прах, едва ли има значение дали си на 10,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1