Блажка
ГолЕма дисциплина на писане - нема кво.. Тренировка сряда ( само тва помня) 5 рунда…
Yennefer's DiaryТренировка вчера Загрявка 3х 40 jumping jacks 40 mountain climbers 10 down ups 10 squats…
Yennefer's DiaryТренировка 5-5-5-5-5 стриктна раменна преса 35кг Комплекс 12-9-6 Deadlift Hang power clean Push press 21-15-9…
Yennefer's DiaryТри тренировки не съм описала 4 рунда за време 10 тяги 70кг 15 hang power…
Yennefer's DiaryТренировка вчера: Загрявка Assault bike sprint 5x10 cal sprint / през 1:30 мин Комплекс 20…
Yennefer's Diary[quote author="karfi4ka" date="1631609911"]Оooo, Блажуне, добър ден :D[/quote] Баш ми е драго :Д
Yennefer's DiaryСетих се :Д хахахаха ФБР :Д Червена тениска съм била, какво розово екипче ? За…
Yennefer's Diary[quote author="Bart Simpson" date="1631607344"]Преди около месец гледам едно яко(силно) маце на синьото на светофара, аз…
Yennefer's DiaryБаси умрелия дневник, воден от 2011 година хахаха, леле ужас. Във форума съм от 10…
Yennefer's Diary[quote author="Вероника Налбатска" date="1607636239"]Ти си лудаааа!!! На тоя челиндж съм пас ? Много яки нови…
Yennefer's Diary[quote author="Вероника Налбатска" date="1607636239"]Ти си лудаааа!!! На тоя челиндж съм пас ? Много яки нови…
Yennefer's DiaryМинавам да поздравя форума с карантината и да кажа на Нервака, че скоро ще го…
Сила, когато станат 51+ годинитеЧестит Рожден Ден, Илийка, да си жив и здрав! Много успехи, щастие и хубави моменти.…
Yennefer's DiaryТренировка вчера Scream.. 30/22 Calorie Row 60 Wall Balls (30/20) (OR 90 Wall Balls (20/14))…
Yennefer's DiaryТренировка вчера 200 калории на гадното колело в интервали и с почивки Тренировка днес Комплекс…
For_the_greater_good_of_sport[quote author="kaloyan" date="1603559944"][quote author="Блажка" date="1603556103"][quote author="nervak" date="1602874337"]21 набирания в серия???[/quote] По-натренираните могат и по 30…
For_the_greater_good_of_sport[quote author="nervak" date="1602874337"]21 набирания в серия???[/quote] По-натренираните могат и по 30 в серия, Нервак, защото…
Yennefer's DiaryPartner Wod днес с Ади 150 DU 50-40-30-20-10 HSPU Power snatch 150 DU 40-30-20-10 OHS…
Yennefer's DiaryТоп редовната минавам да кажа 2 думи хахаха Максовете ми на основните движения са скандално…
All aboutСашееееееееееееееееее Честит рожден ден, котаракус! Да си жив и здрав, все толкова добър, отзивчив, саркастичен…