Блажка

Блажка

Дневникът на V :]

Именно, чая е супер, сурин пия билков, после сменям на зелен с червени боровинки, ройбос,…

Дневникът на V :]

Пия по 8, ама става с насилване, имам един шейкър, пълен с чай - 700мл,…

Качване на мускулна маса при анемия бета-таласемия

Може просто да яде повече коприва, спанак.. Да приема желязо, някакви добавки, които съдържат здравец,…

Yennefer's Diary

Това, че искам, не означава, че ще си взема, на този етап - няма как…

Yennefer's Diary

Тренировка 2 вчера Клякане - 2-2-2 Напади с щанга - 3х12х40кг Супер серия 3 кръга…

Too Little, Too Late

Happy Birthday! Всичко най-хубаво! [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=OPmOXJtxxoo[/youtube]

Дневникът на ILSTRONG

Честит имен ден на патерици, ама съм много завеяна, нищо, ти ми прощаваш знам :*

Lift Me Up

[quote author="Дили" date="1405685387"]Five Finger Death Punch ли ме издадоха? :D[/quote] Не точно :D Видях, че…

Yennefer's Diary

Тренировка вчера Спринт - 4х60, 3х50, 3х40 После малко на басейнче по стандарт на Розов…

Yennefer's Diary

Благодаря Зозо, днес съм на Розов Свят, ако нямате какво да правите заповядайте.

Yennefer's Diary

Тренировка 2 - Трибой - контролно в НСА Очаквано доста добре, въпреки че ми се…

Yennefer's Diary

Не, Петя, бръсначи, падам си по Ню Скула стил татуировки, такива си правя :D Витооооо,…

Yennefer's Diary

Благодаря, вие също ! ;) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=I1-Yl50nCX4[/youtube]

Yennefer's Diary

Тренировка 1 40 мин тичане умерено темпо и една седмица по новия режим (inlove) Ебаси…

ЙорданкЪ

Не само Несебър, ама като гледам и какво е навън, ще ни липсва и Розов…

Yennefer's Diary

Тренировка 2 днес Супер серии 4 кръга 20 повторения без почивка Горен скрипец - пулдаун…

howbadyouwantit или пътят от пищна до атлетична фигура пясъчен часовник

:D Д'ге (wasntme) Захар, която много бързо се разгражда, в началото на моя тренировъчен път,…

howbadyouwantit или пътят от пищна до атлетична фигура пясъчен часовник

20-30гр срафиди трябваше да изядеш веднага след това, или една лъжица мед.

Lift Me Up

Приятелка на Стилиян Игнатов ли си ?

Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!

Десо, искаш ли да ти напиша режим? :P

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1