Блажка
Was konnte ich sagen - Ich mag blond, klein, suess und am mesistens STAЕRKE Jungen.…
Препоръчайте добавки за сила ?[quote author="Заек Суши" date="1371807161"][quote author="Сгазен Помияр" date="1371804822"]Щангите са много добра добавка за сила.[/quote] Не помогаш…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите... [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=7D50bJPM8oQ[/youtube]
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1371737852"][quote author="Наталья Заболотная" date="1371737144"][quote author="JulsaVena" date="1371736261"]Блажке,благодаря! :) А вас как ви учат? С…
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1371737461"][quote author="Наталья Заболотная" date="1371737144"][quote author="JulsaVena" date="1371736261"]Блажке,благодаря! :) А вас как ви учат? С…
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1371736261"]Блажке,благодаря! :) А вас как ви учат? С кое да тръгвате,колене или таз…
Дневникът на JulsКларънс на мен ми е малко прекален, има нужната мобилност да си го позволи да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТренировка вчера в Пауъра Обръщане подклек - 2х3-4х60кг, 3х65кг, 4х3х60кг Скачане с лост тесен хват…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеМисля, че отдавна всички сме стигнали до извода, че кросфит начинът на трениране, ПО СХЕМА…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКакво стана, всичко наред ли е? Информирай ни, моля ти се.
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите18.06.2013 Тренировка в Дианата Обръщане от поставки в подклек - 3х2х65кг, 3х4х60кг Тясна тяга от…
Дневникът на ILSTRONGБинтовете според мен не стават за тренировки с пудовки, най-малкото параболата на движението е различна.…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТренировка в Дианата Изхвърляне разножка - 3х3х50кг Изхвърляне подклек - 3х5х40кг Изтласкване разножка - 3х2х65кг…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлагодаря, Скоте, започнах да използвам гърба най-накрая, но срещам доста трудност, не е лесно да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеИ един клип на същото упражнение от по-горе, с доста по-ужасно изпълнение и ебаси СКОКА…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеПопринцип доста 'странни' упражнения се правят в щангите, всичко е с цел да бъдеш максимално…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТренировка във Weider Gym Клякане гърди - 3х10х80кг Изтласкване подклек - 2х5х50кг, 3х3х60кг Протяжки от…
Дневникът на JulsНямам такъв клип, но Вик е казал всичко. Вторият клип ми харесва и на мен.…
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1371138107"][quote author="Наталья Заболотная" date="1371132629"]И за да не си помислиш, че почваме с голямат…
Olympic Weightlifting[quote author="Aysel Zakir" date="1371153283"]Клек на гръб макс -150 кл..[/quote] Айде качи клипа на 150 клек,…