Блажка
[quote author="Инис" date="1371134345"] Наталья, тренировките и храната може да са ти бетон, но алкохолът компрометира…
Дневникът на JulsИ за да не си помислиш, че почваме с голямат секира, искаме да ти секнем…
Дневникът на JulsЗа тягата - тръгваш високо, дигаш таза, правиш излишна екстензия с кръста, дърпаш на кръст.…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеА, да, забравих да кажа, че вече знам какъв мъж искам. Ето такъв :) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=q67ia6TzwWA[/youtube]
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБях сигурна, че Иво от Ловеч ще забележи суплементацията с участието на ракия и салата…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите12.06.2013 Тренировка в Дианата Изхвърляне от вис надколяно - 4х4х35кг ( подклек-разножка-подклек-разножка) Изтласкване подклек/ножица -…
Кондиция и Красота[quote author="CarnalK" date="1371028602"][quote author="Наталья Заболотная" date="1371026368"]Добре, че на време спрях да си пиша добавките :D…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Маргарита Манева" date="1371019020"][quote author="slavko" date="1371018775"][quote author="Десо" date="1370977521"][strong]11.06.2013[/strong] Аз достигнах до своя План Б, ако…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="karfi4ka" date="1371026848"]Деско е малко в омагьосан кръг: ако се назоби - сте го зареза,…
Кондиция и КрасотаДобре, че на време спрях да си пиша добавките :D CarnalK ти не си у…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Десо" date="1370944218"]Ако докопаш и баш щангисткия лост в Уейдъра, ще си още по-щастлива :D[/quote]…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите10.06.2013 Тренировка в Weider Gym Клякане гърди - 3х10х75кг Протяжка обръщане вис - 3х10х35кг Швунг…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="JulsaVena" date="1370872379"]Как става тоя номер с тягата (wasntme) ?!!!!! (handshake)[/quote] Как да става -…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТренировка 06.06.2013 Клякане гърди - 3х10х70кг Протяжка изхв вис- 3х10х30кг Протяжка обръщане вис- 3х10х30кг Аддуктор,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="slavko" date="1370457711"][quote author="Наталья Заболотная" date="1370269729"][quote author="Стоян" date="1370112084"]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2JA3KUEWxK8#![/quote] Мале Оксана е толкова яка, че направо…
CrossFit[quote author="Redalex" date="1370353215"][quote author="Наталья Заболотная" date="1369317416"]Моята главана опонентка ...[/quote] ще ме съсипеш.... :D[/quote] Теб със…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите03.06.2013 Тренировка в Пауъра Клякане гърди - 3х10х80кг Обръщане подклек - 2х5х60кг, 3х3х65кг Протяжка обръщане,…
Keep running !Честит Рожден Ден! Сбъдни повече свои мечти, жива и здрава! (pizza) (cake) (sun) (muscle)
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Стоян" date="1370112084"]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2JA3KUEWxK8#![/quote] Мале Оксана е толкова яка, че направо свят ми се завива (tmi)…
The Mashine![quote author="Диана Христова" date="1370258440"]Ейййййй Блаже:)))нали си знаеш...фенка съм ти:))):****Късайййййййййй:))))[/quote] Ще късам аз... салфетки след състезанието…