Блажка
Явно не съм запозната с техниката на клек ass to glass, аз си мислех, че…
Дневникът на Juls[quote author="Lachezar Tomov" date="1361358402"][quote author="JulsaVena" date="1361356920"]нали не трябва коленете да преминават пръстите на краката... как…
Дневникът на JulsМоже, ако искаш да можеш, просто работиш върху това, да не мислиш, че аз от…
Дневникът на Juls;) http://1.bp.blogspot.com/-aQVN7wUMXgQ/UR28MOQWBmI/AAAAAAAANRo/RTYr96_p-dk/s1600/squat+for+blog+post.jpg http://www.bodytribe.com/wp-content/uploads/2011/12/al-front-squat-cropped-1024x766.jpg Това са сравнително добри дълбочини, първото е много дълбоко, поствам две снимки,…
Дневникът на JulsЯвно момчето толкова може, понякога има физиологически особености, КОИТО СА ПРЕОДОЛИМИ. Не е искал да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАй, ай, ай.... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Tu4Hnbor9rI[/youtube]
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1361351615"]клякам така,че дупето и бедрата да са успоредни на пода[/quote] Тоест клякаш на…
ДневеникЪАко преди си ял пици и баници, дори и режима, който спазваш в момента, ще…
Too Little, Too LateСпециално този младеж прави тяга и клек - постиженията му са колкото моите, ама аз…
Too Little, Too LateБоби, преди да викаш някой да те пази, го питай, дали тягата му е колкото…
Кондиция и КрасотаДнес от 12 часа в Ондата на кафе, същите от предния път, да не кажеш,…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="ISB" date="1361344452"]Високо Мазнинно + Високо Въглехидратно с почти 0 протеин и основен източник вафли,пици…
Be REAL!Абе, споко, сега ще попие малко ензими и ще стане още по-голямо животно, иначе единственият,…
Дневникът на MiyuАаааааа ЧОВЕЕК Ахахахахаха, тея са ми откраднали идеята за клипа, който исках да снимам в…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десо" date="1361305235"]Ти беше там и видя... и помагаше с гаврата :([/quote] Аааа аз помислих,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБях гладна, нямах избор, скатавам от работа и времето ми е ограничено. Пък и не…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десо" date="1361304995"]През цялото време чаках Тодорка да се разкара, че да посгъвам за душата...…
Art of War.Абе тая рисунка да не представлява "Ловец на хубави сънища" (devil)
ЩангьиеМи ако е така, както си мисля и ако ти все още имаш за цел…
Методи за оформяне?Ами той Old Timer ти каза, не, че тренировката няма значение, но да ти се…