[quote author="valerious" date="1356608706"]Ще ви пиша ве споко :) Е обективно погледнато, не са 50 кела…
ЩангьиеЗначи ако съм разбрала правилно искаш за една година да качиш по около 50 кила…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=6CD_Jvf2J0Q[/youtube] Музика за фон: Техно -чалга парче! Аккаев: "Малиии къв съм дзвер джаф, джаф" Чигишев:…
ЩангьиеСега колка са? Става въпрос за края на 2013 така ли?
Pustinqta12Оффф!!! Казах - Това е друго, в смисъл - ЯСНО, разбрах.
Pustinqta12[quote author="James Hinks" date="1356605361"]На него специално - излишно ;)[/quote] Това е друго :)
Pustinqta12Да разнообрази, що - лошо ли е? :D
Pustinqta12Ела да те научим на олимпийски, че да правиш и щангистката кондиция (coffee)
Няколко въпроса за НВДХрани се здравословно. Хората казват на здравословното хранене - диета или хранителен режим. НВД е…
All about[quote author="James Hinks" date="1356598958"][quote author="Заболотная" date="1356598793"] Обаче на изтласкване не става за съжаление, защото се…
All aboutМен по-малко ме болят раменaта, когато правя раменна преса или тръстър с по-тесен хват. Обаче…
ЛординариоАми не, не схващам. Вие ако лайквате само коментари на приятели, аз лайквам на хора,…
ЛординариоАбе това с лайковете са пълни глупости, всеки си има 'кочинка' и си е събрал…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеДесо като цяло има доста добра техника, има се предвид, че се е учил сам.
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТренировка в моята зала с МОЯ лост :D Кондиция - 3 кръга Преден клек 55кг…
ЛординариоАххахахах, лелеле хорааа, тотално сте изпращели. Събуждам се и глупостите продължават, ама от всички. Благодаря…
Кондиция и КрасотаМного повторения на малките кила, понякога играят лоша шега, измаряш се, вместо да вработиш. Аз…
ЛординариоИ пак имаше забележки, чисто градивна критика, и тя е момиче. Смисъл... има един клип…
ЛординариоБраво за надъхаността и за тва, че се кефиш какво правиш. В крайна сметка не…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеХах, да, аз бях, тъкмо се прибирам. Трябваше да се обадиш, да пием по една…