Блажка
Няма как да не си напиша тая тренировка, толкова се бях сдухала последната седмица и…
Спортен клуб Power Gym организират тренировки на открито - стадионът зад 8-и блок в Студентски град[url=http://www.youtube.com/watch?v=MPcrFFzBNsI&feature=youtu.be]Видео от комплекса с аполон[/url] [url=http://www.youtube.com/watch?v=oJMYm_CfRzE&feature=youtu.be]Видео от фермерската разходка[/url] * Преди някой да каже, че…
Дневникът на ТодиХахаха, не липсват, в тумбаците ни са!
Дневникът на ТодиЕто ти и кадри от тежкия комплекс..
Спортен клуб Power Gym организират тренировки на открито - стадионът зад 8-и блок в Студентски градЖегата беше ужасна, мъката също, та какво направихме в крайна сметка + скалиране: 1 Strongman…
Дневникът на ТодиНе мога да се сдържа, прости ми, но тези снимки са УНИКАЛНИ и смятам разкриват…
ТРИ МИНУТИ ДГЕПърви опит, който съответно налага да си напиша най-накрая програма КАК ще тренирам и ЗАЩО.…
Кондиция и КрасотаКато стана въпрос, от 18 до 26 август съм във Варна, почивката нарочно е планирана…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеДа бе, момчета, разбрах ви, аз вчера с торбата правех по 16 първите 2 рунда…
Power Snatch / OHS / OH LungeНа теб ти е все тая, защото изхвърляш по 95 кила :D Ти сама виждаш,…
Дневникът на ILSTRONGКотьо, ще дойдеш ли днес в 18:30 в Пауъра? Принцеса Иванова ще си идва (party)
Power Snatch / OHS / OH LungeНали затова питам Вик да уточни движението??? Ако изхвърлиш в лек подклек, както процедират в…
Power Snatch / OHS / OH LungeЕеее, ВИК, значи другата седмица хващам 30-така и почвам. Аз мога само така да изхвърлям.
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеХубаво бе, сега като ходя на село да си почивам и без това освен халки…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЧе аз спазвам секундите, Саше. Затова и главата ми е в часовника, ама разбрах, че…
Power Snatch / OHS / OH LungeВик, трябва да започнеш да пишеш кой комплекси са за жени и кой за мъже,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАми на първото - добре, държах, второто - що-годе, обаче тва 10 секунди да седиш…
Push Press / Front Squat / DeadliftПредпочитам да си я скалирам на 50кила пуш пресата, отколкото ЛТ-то ми да стане толкова…
Да построим Великата пирамида633 431 + 11305 от мен = 644 736
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеДнес с малко помощ ме осени идеята за една Табата, доста добре се получи, мисля…