Дефакто ще качвам чиста ММ нали? А протеина ми става на дъното на малки бучки...какво…
Относно програма.Дам с мед слагам-домашен. А крдио включвам по 10-тина минути ,нали няма да попречи на…
Относно програма.А да питам мога ли да ям овеса с малко кисело мляко и извара? И…
Относно програма.Мерси...нещо често ми се случва да хапвам доста късно и така ми се насмитат храненята,макар…
Относно програма.Кое по точно да правя със зехтин? Аз единствено ги ям варени. Не си позволявам…
Относно програма.[b]Дам....ясно мерси. А да попитам тъй като почнах да омазнявам доста явно защото ям картофи...с…
Относно програма.[b]Ами от доста време ,но много сериозно от 9 месеца. [/b]
Относно програма.А да попитам мога ли да сменя трицепса и бицепса с краката и гърба? Просто…
Мнения за моята ВВД-е програма[b] А да попитам тъй като едно меню за ММ е доста еднообразно,примерно вие как…
Относно програма.С тази от първия пост съм от месеци и примерно,ако ми е леко си дослагвам…
Относно програма.първи ден - гърди, рамо, трапец, корем втори ден - почивка трети ден - гръб,…
Омлет с извара и белтъциАз лично си правя белтъци на микровълновата ,та се чудя дали е добре?
Относно програма.Мерси! Но моля някой да напише добра програма,че незнам каква да избера
ИзвараКакво ще кажете за изварата Фитнес на Дядо Либен?
Magnum Whey II - Mega Pro:lol: :-) :-P Кефиш ме мен....хахха Ок няма повече щом те дразни.
Magnum Whey II - Mega ProИма ли значение дали болдвам....Просто исках мнение ,но ОК няма повече да питам... :smirk:
Magnum Whey II - Mega Pro[b]Аха,ми то един ми казва едно друг - друго. Ако идва попринцип с такава ,да…
creatine malate, какво знате за него?[b]Аз искам да попитам колко е 50 cc мерителна лъжичка? Защото в Магнум Уей 2…
creatine malate, какво знате за него?[quote author="Tsvetomir" date="1241267220"]Искам да попитам дали трикреатин малат на PowerFood е хубав? Също така да…
Magnum Whey или American Whey?[b]Дам хора видях,взех си Магнума...а как да го пия него,до сега съм пил от Американа…