Popeye

Няма български пълнозърнест хляб!Всичко е боя.Най-добре си го прави сам,за да си сигурен какво ядеш.Има…

Имах предвид ,че не покачва рязко захарта.Всеки като хапне,захарта му се покачва.Въпроса е това да…

Ориза е много добър източник на карбс,както се казва от ориз не се пълнее,дори диабетиците…

Виж тук http://www.flexcom-bg.com/ 3 лв. за килограм.

http://www.flexcom-bg.com/ Намира се в надежда 6 не знам точно къде,има телефон звънни .Човека е много…

Извинявам се ето http://vegetarianbodybuilder.com/94.html

Този човек не яде месо http://vegetarianbodybuilder.com/94.html.Виж сайта има много полезна информация.Може да се постигнат добри…

Здравей,ще се опитам да ти помогна.Като вегетарианец имаш недостиг на протеин,така че трябва да си…

На 31 години съм,тренирах 10 години бокс,като спрях бокса започнах фитнеса.Завършил съм НСА-треньор по културизъм,учих…

Можеш ли да направиш два дъмбела по 35 кг и колко ще струват

Прочети това http://fitnessdietolog.blogspot.com/search/label/ДОБАВКИ в САЩ animal pak печелят наградата за най-добри витамини за 2009г.

Вземи това Universal Animal Flex.Пукането на ставите е поради намаляване на уплътнението между две съседни…

http://bobyfitness.blogspot.com/2010/02/blog-post_11.html

прави кардио ,поне 3 пъти на седмица.....

при режима който ти дадох моята клиентка сваля по 1,5-2 килограма на седмица .пий вода…

всичко е много индивидуално.тук в САЩ,се смята че за да качваш чисто трябва да държиш…

прочети това http://bobyfitness.blogspot.com/2010/02/blog-post_11.html

наскоро имах клиентка точно с твоите мерки,като жена нямаш нужда от много въглехидрати.забрави за пица,картофи,хляб,бял…

зависи защо са ти забранили да ходиш на фитнес,ако не трябва да се напъваш/очно налягане…

гена си е ген.след като тренираш бицепса му дай пълна почивка да се възстанови.пробвай това…