билдер
програмата не е хубава.правиш много серии с много повторения :wink: ти си с стаж между…
Сайта за Христомир Христов - събиране на материалипрати снимкови материали.
вьпросникой ли незнае как се казва тая песен :?:
Очите и железата!да прав си grafa.това може да се случи само при занимаващите се с тежки тежести…
nutrimда врено кажи колко пара ти взеха за доставката :wink: и кво си взе.
Карнитинпопринцип както казах неможе двете едновремонно :wink: , но щом си го чул по телевизията…
някой да ми каже тази програма подходяща ли е за мен ?кьм салатата както каза WESTA може да добавиш месо по твой избор или нещо по…
Карнитинкакто ти каза Don_Anton няма да има ефект.Неможе сьщевременно да качваш маса и да сваляш…
Креатин, случвало ли ви се е ?да шоме е навлажнен това не означава че е развален :wink: пии го спокойно и…
Креатин, случвало ли ви се е ?ми щом срока е до тогава значи няма проблем :wink: но изчакай и другите да…
Калорекс :)hollowlife-да тва наистина е смешно ! ама по смешното е че има хора дет се…
Креатин, случвало ли ви се е ?според мен е нормално , но изчакай и другите да се изкажат :wink:
Очите и железата!може и да доведьт до увреждане щангите но за всеки случай се консолтирай с лекар.…
Марките фитнес уредиаз тренирам фитнес в нас.Имам много уреди и те всичките са на "YORK 320".За мен…
НАЙ ГОЛЕМИТЕ РЪЦЕтоя от линка дето го е дал valentinik46 е отвратителен :lol: има ебати грозната рька…
как да направя мускулите си по здрави и плътни?с 5кг няма да ти станат по здрави мусколите. :wink: дигай по тежко но не…
Може ли да ви питам нещо?с тези упражнения от типа лицеви опори на стол(маса)не мисля че нещо можеш да постигнеш…
Продуктна него целта му е релеф а не маса :wink: , така че уреда може…
Кажете някоя добра тренировачна програма от която......линка дето го е дал WESTA е с всички програми :wink: избираш си една според…
програмамомчета това с промяната на упражненията го знам но все пак благодарч че се потрудихте…