на 37 години
http://vbox7.com/play:ba710f0f Поздрав за всички, които тренират "до откат" ;) .... А в тоя сняг да…
Нещо там.И при мен се е случвало това... Осезаема мускулна в перките и слаба в раменете.…
Лаф моабет - том първиНе ми се пускаше нова тема, а и надали ще стане кой знае каква дискусия...…
"Аз знам", или елементаризма в самоувереността на начинаещия!Такааа... първо поздравления за добрата дискусия. Някои от случките описани тук искрено ме разсмяха, други…
Squat 1 x 202 х 100 с 60 ? Вярно доста клякане... Аз наскоро почнах с 20-ките и…
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировките[quote author="ts.vassilev" date="1256027011"] - внимаваш с егото си и не се презориш. [/quote] Мдаа... май…
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировките[quote author="ts.vassilev" date="1256025962"] ... важното тук е да разбереш и по-скоро всички да разберем че…
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировките[quote author="ts.vassilev" date="1256024046"][quote author="Madman_" date="1256022978"] Type : Manifestor Profile: 6 / 2 Authority: Emotional -…
Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировкитеПризнавам си - подходих доста скептично, но любопитството ми не ме остави да подмина... Ето…
Тренировъчни записки на S7oMaN40[quote author="S7oMaN40" date="1247953918"][quote author="Владимир92" date="1247932260"]Предполагам спи :)[/quote] Предположенията са верни :) Просто заспивам когато се…
Набирания за гърди?Мдаа... не всичко е черно или бяло. Аз също съм усещал напрежение в гърдите особено…
Тялото, което искате да постигнете.[quote author="Thrashmetal" date="1246685750"]Bill Kazmaier - http://strongestman.billhenderson.org/pics2/jp4.jpg (ляво).[/quote] Мдаа и аз много му се кефя! Легенда…
Дневник на ФиндоИнтересно.. А да попитам в коя тема сте спорили с Тони или е било на…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Ivan Boichev" date="1246261813"]Здравейте, Така от каде да започна..... Събота - откриване на новия обект…
Дневник на ФиндоЛеле.. 8 литра вода - не се ли издуваш? Ясно, че чистиш но все пак...…
emzo's diaryСподели каква точно е контузията, че и аз съм в твоето положение... Надъхах се да…
Дневник на С7АЛК3Р[quote author="С7АЛК3Р" date="1244820993"]Няколко дни без тренировки и с отврат хранене. Общо взето - кофеин, кофеин,…
Кросфит дневникът на Гошко[quote author="Гошко" date="1244564292"]Такаааааа , преодолях болките и отидох да тичам и отчитам : 10 обиколки…
Някой с ТВ тунер да ми запише нещо моля ???А защо не поискаш записа от екипа на предаването... не вярвам да ги затрудни да…
Европейското по културизъм 2009Лелеее... нечовешка снимка! :bug: Евала на момчетата!