на 36 години
[quote author="James Hinks" date="1389282984"][quote author="Борето" date="1389281446"][quote author="Vintage" date="1389281199"][quote author="lordinov" date="1389279827"]То пък,я направи максимална 12ка с…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Владимир" date="1389281417"][quote author="Борето" date="1389279615"]Еми то след такива серии 12 ; 9 ; 9 ;…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Vintage" date="1389281199"][quote author="lordinov" date="1389279827"]То пък,я направи максимална 12ка с тежест,но на последните 2-3 повторения…
Дневникът на Рони КолманЕми то след такива серии 12 ; 9 ; 9 ; 8 то все едно…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Vintage" date="1389264514"]Какво да направя?я пак че не разбрах нещо? Моеш си направиш труда да…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Vintage" date="1389264283"]Деба,спец за борката тия дни ще снимам тяга след набирания,дори кръста и левия…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="James Hinks" date="1389263968"]Ей, п@тко, не променям условия - казвам ти и ти вадя какво…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="James Hinks" date="1389263310"]Овчи, не включвай задна сега. Казаха ти за тягата и то от…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Vintage" date="1389262983"]ТЕОРЕТИЧНО,ако ти октаже хвата при набирания няма да можеш да дърпаш тяга нали…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="James Hinks" date="1389262596"][quote author="Борето" date="1389262150"] Съгласен!Набиранията класически с раменен надхват.Аз тогава усещам най-много как…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="James Hinks" date="1389261794"][quote author="Борето" date="1389261408"]И щом сте такива капацитети отиваме, набирате се до отказ…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="James Hinks" date="1389261373"]Като на теб ти гърмят предмишницте не значи, че на другите трябва…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="James Hinks" date="1389261207"][quote author="Борето" date="1389260325"][quote author="Vintage" date="1389260126"]Тва с предмишницата не е вярно,тва че ти…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Vintage" date="1389260859"][quote author="Борето" date="1389260325"][quote author="Vintage" date="1389260126"]Тва с предмишницата не е вярно,тва че ти е…
Набирания, тяга и предмишници[quote author="Vintage" date="1389260126"]Тва с предмишницата не е вярно,тва че ти е слаб хвата е твой…
Набирания, тяга и предмишнициТе набиранията не пречат на тягата.Пречи умората в ръцете - предмишници и бицепс главно.А с…
Безумно ли е да давам хранителни добавки на тинейждър?Самото им наименование подсказва предназначението им - "Хранителни добавки" Има много и различни видове хранителни…
Дневникът на Рони Колман[quote author="parad1se3" date="1389212909"]Стига си мрънкал ,че след набирания ти тежи тягата ! Ще ти тежи…
Нова тема? Препинателни знаци?Съдържанието на темата беше "Продавам Samsung Galaxy SIII" Накрая успях да я пусна като написах…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:[quote author="Борето" date="1385119726"][b]BW (Body Weight)[/b] - 80кг [b]Bench press [/b]- лежанка - 100кг 20.11.2013 бяха…