Борето

Аз съм на 98% сигурен, че ако тя досега се е занимавала активно със спорт…

[quote author="Denny Crane" date="1371928724"][quote author="Борето" date="1371928500"][/quote] Не се засягай, не това е целта ми, но…

[quote]Интерес има всеки друг не и народа. [/quote] Повече от всеки друг народа има интерес…

По темата съмнявам се някой да може да ти помогне до отслабнеш с 5кг с…

Поредната тема тип: идва лято и трябва да отслабна и да се стегна ; имам…

22.06 - тренировка Тренировка щанги: Изхвърляне - 8х20 ; 6х30 ; 4х4 с 40кг Изтласкване…

Много се радвам, че българските граждани накрая показаха характер и покозват и в момента, че…

Това 4: 3: 3: кръгове ли са?

[quote]иначе за пет дена съм свалила около килограм, така де за първите два дена от…

[quote author="Vasil Stoianov" date="1371826772"]Как да обясниш на човек, който и най-малка представа си няма за…

21.06 - тренировка Тренировка щанги: Изхвърляне Изтласкване Преден клек - 5х4 с 80кг П.С. Нещо…

Мисля, че е необходимо да се създадат и някакви правила за отговор освен за това…

Храненето изглежда доста добре, но месото разбира се трябва да го разнообразяваш.Не може само пилешко.Също…

Аз това за плажа и момичетата го казах образно казано за да се добие по-добра…

За сплит не знам не съм специалист, но само като видя възрастта (11 ,12 ,…

[quote author="Севастократор Стрез" date="1371746017"]Тренировка: 20.06.2013г [color=red]Клек: 5 серии: 6, 6, 4, 4, 4 (100кг, 110кг,…

20.06 - тренировка Разтягане 5 силови набирания Кофички за издръжливост с 45 секунди почивка: 20х8…

Ааааааа не!!! Ако това ви е новата тренерка почвам да тренирам при вас! :D

[quote]Необходимо ли е наистина ? Не, че нещо, но не съм фен на клек с…

Браво за находката :) Дано качеството да е добро и тези добри хора така да…