Борето

На мен ми се струва много добра тренировка. Точно даже мисля, че си нацелил мярката.

Здравей , първо бих те помолил да уточниш какво значи това 6 серии за предна…

20.05 - тренировка Най-сетне.Чувствам се все едно съм се събудил от зимен сън.Хубаво е човек…

19.05 - почивка

Браво Славко! Все така да продължаваш! Напред и дерзай :)))

18.05 - почивка Тази седмица много почивки се събраха направо :D .... То не бяха…

[quote author="Okito" date="1368864326"][quote author="Борето" date="1368863346"]Глупости говориш само ...[/quote] На теб никой не ти иска мнението…

[quote author="Okito" date="1368860153"]Кольо, Никога не си излишни суплементи,особено при хора,които определено имат нужда от тях.…

Слаби връзки? Проблеми с лакътната става? Претоварване на ръцете следователно болка при това упражнение, тъй…

17.05 - почивка

16.05 - почивка (активна) Каране на колело и футбол

15.05 - почивка

Определено споделям мнението, че изхвърлянето е доста интересно движение. Успех ако си се захванал да…

14.05 - тренировка Тренировка във фитнеса: Разгряване Клек - 16, 12, 8, 6, 4, 3,…

13.05 - почивка Така и не успях да стигна до фитнеса , така че днес…

12.05 - тренировка Кофички за издръжливост с 60 секунди почивка: 50х8 = 400

11.05 - активна почивка Разгряване 4-5 серии набирания , може и повече не съм си…

А това не е ли така да се каже "Заден самолет" този Victorian cross поне…

Благодаря! Това ще си го сложа в личната колекция и като реша да правя повече…

[quote author="Пълен профан" date="1368224828"]Борето, не бъди категоричен с изводите, 'щото не ме познаваш. Всъщност, съм…