на 41 години
Бравоо Поли, много се радвам за теб :) Все така да ни радваш :)
Трениране на гладно=малко енергия[quote author="TasteOfCherry Cherry" date="1305923764"]Чела съм, че на гладно се горят най-много калории.. Когато тренирам сутрин…
Дневникът на Божидар Стефчев![quote author="Margaritka" date="1305982715"]Ами не съм специалист в областта на бойните изкуства, но ако някога започна…
Дневникът на Божидар Стефчев![quote author="Svetoslav " date="1305983309"]Ами Брус Лий май беше казал, че колана служи само да държи…
Дневникът на Божидар Стефчев!Днес: 20.05.2011г. 9:00 (coffee) 9:30 Закуска: 1/2 кисело мляко, мюсли. 11:30 Тренировка: 5 рунда набирания…
Дневникът на Божидар Стефчев![quote author="Margaritka" date="1305982239"]Ако смяташ да започваш занимания с въпроса: колко време ще ми отнеме, по-добре…
Дневникът на Божидар Стефчев!Ако е истински черен колан, за по 8 години трудно, и то ако през тия…
Body & mind log: living in a magical realityЕми то тренировките винаго вървят така, тренда е доста променлив, точна като графика на акции…
Дневникът на Божидар Стефчев![quote author="Ачо" date="1305920855"]Много добра демонстрация. Браво :) А вярно ли е, че такъв дето има…
Body & mind log: living in a magical realityПо това много си приличаме с метода на трениране, и аз вианги си оставям сили…
Дневникът на Божидар Стефчев!http://www.youtube.com/watch?v=haN9omnw4xA Ето я демонстрацията :)
Дневникът на Божидар Стефчев!В момента го качвам в YouTube и след малко ще постна линка :)
Дневникът на Божидар Стефчев!Имам я вече, как да я кача, не съм качвал клип тук до сега и…
Дневник на Н.ВЧестит девник!Успех с целите, храната трябва мноого да я чистиш, от това което виждам във…
Дневник на Чолаков..Аз на тебе няма да ти гледам повече дневника вечер, само ми се дояжда ти…
Дневник на Чолаков..[quote author="Калоян Цонев" date="1305819047"]Брат, защо моите омлети стават като бъркани яйца, а твоите - като…
Дневникът на една Актриса :)[quote]13:30 обикновенни вафлички около 100 гр. мняммм * Защо отворихме темата за сладкото ?![/quote] И…
karfi4ka тренира - интервали он холдКак наспамихте хуабавия дневник :D
Дневникът на Божидар Стефчев!Днес: 19.05.2011г. 9:00 (coffee) 9:30 Закуска: 1/2 кисело мляко, мюсли. 13:00 Обяд: Брама, салата от…
Лаф моабет - том четвъртиТи ще радаваш химията бе :D