Bojidar Stefchev

Не знам, това меню за мене не е добро, закуската е ужасно зле.1 грейфрут и…

Какво е това 60гр, пиле???Я не се излагай поне 150гр. на ядене, за НВД 1гр.…

Ани много малко папане неска бе пиле :) в 16:00 хапни месо с нещо, не…

Честит дневник и успех с целите :)

Пробвай пирамида 6-8-10-12-12-10-8-6 с едни и същи кг. и нека там където са двете 12ки…

Едва ли някой ще седне да ти изготвя индивидуален хранителен режим, избери си един от…

[quote author="Martin Tomov" date="1304542524"]На Стоянчо мнението да пише тоя плажния ЛС на head_hunter е най-подкрепяното…

Ахахахаха е много ясно, и аз ги ирознизирам яко, е т'ва чете ли го? :D…

Хед, как е? Нали почна от скоро да тренираш пак, връщаш ли формата? :) А…

Кашкавалената е супер вкусна, нищо общо с тая от сирене, оная и аз не мога…

Е разбира се, нали сме за това да си помагаме, от страни най-лесно се виждат…

Поразгледах ти храненето за последния месец, не се храниш лошо, и количествата са ти добре,…

Еми правиш въглехидратите 100гр на ден мазнините и тях толковоа, белтъка 200гр. на ден, вода…

Днес: 04.05.2011г. 10:00 (coffee) 10:30 Закуска: 1/2 кисело мляко, мюсли, сладко от дюли. 11:30 [strong][color=red]Тренировка:[/color]…

Е нищо де т'ва не е лошо, ти си момиче трявба да имаш тънки китки…

Наздраве, аз в момента сериозно пия бира и гледам Ел касико хаха..

Добре дошъл в клуба Едо :D Абе всичко ще си кажете вие...

Абе май от целия форум само аз и Mayasy сме пияници хахахха

Моля Ани, винаги бих помогнал на някой сериозен, върпреки, че малко не слушаше в началото…

Welcome и от мене. Успех с целите :)