[quote author="dbakalov" date="1263063727"]Никак няма да е добре ако ги комбинираш. По добре недей.Избери си само…
Dermon StrongLifts 5x5За 20 дни от 75лег на 100 ?
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)Ползвай услугите на орбит!
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очакванияМоже да звуча досадно на фона, на сериозната дискусия, но Angella - Думата е СериИ,…
тези мерки добри ли са ?Всичко което питаш може да ти го покаже огледалото, а и си още на 14,…
ДневникЪТ на ала-бала Клек и МлякоНо имаш разминаване между размерите на гърдите ;)
Дневник на IntoleranteИ най-важното, не бързай докато я правиш, по-бавно прави самото движение. С тази засилка най-много…
vortex'es LOGНадявай се ти на хляба, надеждата умира последна, няма ли ориз, картофи, овес... П.С. Нали…
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)Лег преса на 270кг, Клек на 60кг ? Интересно, каква е тази изчаткана лег преса…
Дневникът на Дидо(old_man)Добре де, не са ли ти леки тези тежести ?
К'во тяло искате ..По-готино от миналогодишното, дали ще прилича на някое друго, моето си е уникално мое !
Излишна маса на глутеуситеДиета, кардио.
BSN No-Xplode + EST no xtreme ???И двата съм ги пил, No-Xplode е изборът ти. От двата смисъл няма. Или единия…
"Valeria" - кросфитоподобен тест за силови атлети от Tim HenriquesВ този "кросфитоподобен тест" нямат ли значение личните килограми спрямо това което се вдига ?
Дневникът на Виктор Манчев (цел 75 килограма до Ноември)Както дърпаш скрипеца, тренировка му е майката.
Стави, сухожилия и всичко, което лека полека унищожавамеИ по господари на ефира дадоха как на един пожарникар на гърба му пада стена,…
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)"Протеина" Предполагам логика няма, просто са свършили финансите :D
Пасирането на храната увеличава ли времето за храносмилане ?Когато ям големи количества овесения ядки, извара и какво ли още не, знаеш ли как…
Някой който може да ми обърне повече внимание ?В сайта има всичката ти необходима информация - четене му е майката!
Дневникът на EtceteraХем сурови яйца, хем 7 минути варени, интересно... За Салмонелозата, аз не бих си рискувал…