Ден 17 Много леко доловима мускулна треска на краката и прасеца явно привикват към тренировката…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 16 Силна мускулна треска на трицепса и средна на гърди и рамо Май ще…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 15 Увеличих още малко въглехидратите 8:00 доза Кре алкалин доза Таурин Гейнър БЦАА 9:45…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 13-14 Каране колело и само мазни храни :) капанчета и добавки
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 12 8:00 доза Кре алкалин доза Таурин Гейнър БЦАА 9:45 Слин Сейн 10:00 100…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 11 Средна мускулна треска на краката и корема 8:00 доза Кре алкалин доза Таурин…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 10 Силна мускулна треска на гърдите и трицепса Ето и менюто 8:00 доза Кре…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 9 8:00 доза Кре алкалин доза Таурин Гейнър /махнах аминото/ 9:45 Слин Сейн 10:00…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаАМи идеята е добра но не мога да Клякам заради лекарска забрана А ето и…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 6 Средна мускулна треска на гърба и силна на бицепса ето и менюто 7:30…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 5 7:30 Кре Алкалин Деоза ,5 гр БЦАА,Доза Таурин 8:00 Гейнър 10:00 СЛин Сейн…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаден 4 Средна мускулна треска на бедрата и слаба в корема и прасците менюто днес…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДЕН 3 7:30 Кре Алкалин Деоза ,5 гр БЦАА,Доза Таурин 8:00 Гейнър 10:00 СЛин Сейн…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаПринципно като казваш тук не знам къде си но добавките ги пия така по време…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаКакво ще кажете ако го приемам СЛин Сейна сутрин преди първото хранене вместо преди шейка…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаДен 2 Силна Мускулна треска на Трицепс и гърди и средна на Рамо Ето и…
Качени 9кг за 8 седмици + 3см на ръкатаЦелта ми е максималко килограми за 6 седмици Ден 1[color=blue][/color] 7:30 Slin Sane 5 gr…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииОт къде взимаш яйчните .В Бургас в Пикадили има Всички видове без яйчните .А в…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииНа тема Вафли Скоро дадох 5 лева за Промакс уж са прехвалени не ми харесаха…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииГледам че пиеш CarbSlam как е на вкус аз пия All the whey waxy maize…