Crixus
Малко късно се сетих да пиша днес ама нищо де.. …
ДневникДнес : - загрявка, без колело - мъртва тяга - 5х12@60 (все по-добре си усещам…
Иван[quote author="Иван" date="1499764764"][quote author="Crixus" date="1499758684"]Много добра форма! Браво! Колко кг си ?[/quote] Твърдо под 82кг…
ДневникТренировката днес: 1) загрявка , на място, без колело 2) набирания - Широк хват -…
ИванМного добра форма! Браво! Колко кг си ?
ДневникДнешната тренировка: - загрявка, гимнастика - 20мин - лег - 5х5@120кг - полулег с дъмбели…
100 дни[quote author="Alexander Krastev" date="1499683742"]10.07.2017 Довечера от 21:45 играем последния мач от турнира за купата. Храна…
ДневникЗабил съм на едни килограми - 94-5 кг и няма мърдане, казвам го за протокола…
Дневникът на V :]Еее.. браво !!! Много добра форма !
ДневникДнес направих доста хубааава тренировка,а и общо взето денят ми след 16ч беше доста активен..…
Дневник[quote author="ME4O_TURIST" date="1499367592"][quote author="James Hinks" date="1499327419"]Тия високи бройки на тягата, дори и с 50 кг,…
Дневникът на едно лапе[quote author="Нейт Диаз" date="1499273599"] ... 8 скилидки чесън - вечеря [/em][/quote] Ехааа... Е тва е…
All about[quote author="James Hinks" date="1499328518"] На 4 кайсии толкова.[/quote] Чета, чета иии тука направо "ах" -…
Дневникът на един мечтател[quote author="ivan ivanov" date="1498753271"]Хора имам адска мускулна треска на краката от вчерашната тренировка какво означава…
Дневник[quote author="James Hinks" date="1499327419"]Тия високи бройки на тягата, дори и с 50 кг, недей да…
ДневникДнес всичко е наред.. чак ми е странно .. хаха Съня - ок, работата -…
ДневникДнес, въпреки че бях под голямо напрежение, работа и т.н .. направих доста добра трен.…
Enigma'sЛелее.. много ми е познат този тип тен.. хах. Незнам дали те щипе изгорялото, но…
ДневникУффф... ебати жегите.. Вчера и днес следното: Петък и днес трен. едни и същи, а…
Дневник[quote author="ME4O_TURIST" date="1498821745"]Значи ще имаме форумна риалити звИздЪ [/quote] Хахахах …