на 31 години
И днес се получи още една много готина тренировка. [strong]Четвъртък[/strong] 1. Warm-up + stretching 2.…
Дневникът на CeckoПак съм на линия (втори ден мерак за писане...) И днес ще си попиша за…
Дневникът на CeckoАми, kini, колкото толкова. Мислех да прасна едно add50, но нещо май ми се спира…
Дневникът на CeckoОтдавна не бях писал, сега мисля да се хвана сериозно, което е само за сега,…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенДнес от 14 часа ще има кросфит на сгурта.
Съботно-неделна тренировка в ПлевенПонеже днес не успяхме да се организираме много добре, пиша от сега та да можем…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенЗдравейте, машини! Днес, към 13-14 часа ще ходим с Ники Добрев да тичаме на сгурта.…
Дневникът на Cecko2 месеца почивка и пак съм на линия... Отслабнал съм 7 кила и общо взето…
Дневникът на Cecko.
Съботно-неделна тренировка в ПлевенАми аз я правих с бърпита, сам, и беше много зле. Но както и да…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенДнес - 18.00 съм на сгурта. Ще правя този комплекс: 1 километър тичане(~3 обиколки) death…
Дневникът на CeckoХайде пак да попиша малко :). от Петък миналата седмица до неделя включително почивка. Е…
ЩангьиеЕм, отиди, виж, тъкмо ще се разходиш и ако има смисъл си взимай карта... 120$…
ЩангьиеБа, Валка голям купон в Америка... Тренировки, ядене, рускини... Като дойдеш в БГ ще си…
Дневникът на CeckoСлед малка пауза да понацъкам какво правих тая седмица... Вторник: 1. Лег - 2х3 на…
Run 1 mileАйде и аз да се запиша - 8:16мин...
Съботно-неделна тренировка в ПлевенАз.
Съботно-неделна тренировка в ПлевенАми айде аз ще се опитам да напиша нещо като доклад. Така, първият рунд набиранията…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенСлави, така ми хареса тоя комплекс... Идвам 18.00 и се разбиваме!
Дневникът на CeckoТе рускините са лесни...