ще видим ;)
Протеин, аминокиселини или гейнър?хах да ;) какво ще стане след това .. Аз го мисля така ... няма…
Протеин, аминокиселини или гейнър?Тоя режим с естествени продукти мн скъп ще излезе ;) май добавките ще пробвам :)
Протеин, аминокиселини или гейнър?Благодаря и на двамата за отделеното време :) разбрах ви напълно за това какво следва…
Травма в кръстаТака е !
Травма в кръстаАз по принцип не ги правя, но нали кръста беше спрял да ме боли и…
Травма в кръстаДа приемам критиката .. понеже не загрявъм почти кръста, да се развъртя 2 -3 пъти…