хахаха имам предвид че прекалено многото количество вода е вредно
ВОДАТА.....кога?леко да се отклоня от темата...голяма част от хората умряли при употреба на екстази са…
Растящи ръчички...голямата ръка не прави цялото тяло.По красиво е да имаш добре оформени гърди и гръб
Проблеемм Спешно Хелп :(Astor кажи тогава какво е разрешението на проблема му?
програми?добавки?за премахване прави когато можеш кардио тренировки(бягане,колео и т.н.)може би трябва и някаква диета не…
Калориен шок?!не знам аз не съм много компетентен относно храненето знам само кое е по-полезно и…
програма за маса...аве Надъхания имам чувството че ти правиш един месец по една програма и ти се…
Предмишница???ти пък що пък трябва да я има генетично предмишницата не е някакъв особен мускул…
Проблеемм Спешно Хелп :(прави изтласкване на щанга от лег на тесен хват и гледай лактите да са ти…
Фитнес програмахмм не му ставала ,явно той си има там някъв проблем :) най добре разгледай…
лицеви опори-въпросчемного добре знам какво пиша за някои който имат голяма маса не могат да постигнат…
При тренировката на кои мускули да внимаваме повече.да има вероятност да се скъса мускул не става толкова лесно но ако не са…
Кик Бокс vs Кьокошинкаймисля че К1 показва че двата вода БИ за равностойни
Как е най-добре ??? DJGorgio-Astor дай савет !не смятам че трябва да се влияеш от мнението на Astor (нищо лично) Понеже темата…
лицеви опори-въпросчелицевите опори са много хубаво нещо вярно е че не може да се постигне същия…
Какво бойно изкуство да тренирам?много ясно се чувам какво говоря къф е проблема да тренира такива спортове те няма…
Какво бойно изкуство да тренирам?Franklin запиши я на кик бокс или карате нищо че не е меко бойно изкуство.Там…
K1-Fight Clubхахахаха няма право просто,между другото снощи като гледах К1 и коментатора каза че организаторите на…
При тренировката на кои мускули да внимаваме повече.аз мисля че най-много контузии може да се получат при упражненията за крака,понеже човек прави…
K1-Fight Clubххахаха що ве да не би да е отхапал на някой ухото