Петко К какво имаш предвид под това че хубава преса се прави с тежести..имаш предвид…
Мъртвата тяга и кръста?под разглобен имах предвид болки в кръста няколко дена след клека
Скачане на въжеми аз знам че натоварва прасците и стяга отчасти краката и дупето.Също така може да…
Мъртвата тяга и кръста?благодаря на всички за съветите които ми дадохте ще започна с леки тежест. bgtrener това…
Манекенне като на боксьор-яко мускули ама никакъв релеф. еее човек обиждаш ме :) това за…
Програма за сила-качване на маса?то ми е ясно че няма да кача маса така както ако правя по програма…
Програма за сила-качване на маса?а какви хранителни добавки е добре да взимам?
Тичане на окрито - проблемвсъщност да съществува такова нещо но то е химия..аз знам за ефедрина
Направете програма като за мен.дори да е индивидуално за всеки за начинаещи си е едно и също..в сайта има…
Тичане на окрито - проблемзначи са ускореното сърцебиене то е нещо нормално при бягането,с времето ще свикнеш..пък за краката…
Проблеми с кръста при клелаходил съм на фитнес около 1 година от половин година тренирам само 1 път в…
Повече тежко или повече повторения?под вас нямах предвид ТОЧНО във вас да бъде.. може на вънка на лостовете а…
Програма за силапо колко серии горе долу и под основни разбирам лег тяга и клякания..някакви други упражнения?…
Повече тежко или повече повторения?това което бих те посъветвал аз е да си тренираш корема във вас понеже когато…
глутеус машината?глутеуса мисля е седалищния мускул,т.е. мускулите на задника ти.А глутеус машина не съм чувал знам…
Трен. На Откритотой в залата по кик бокс няма да каже на трениора "аз ходя на фитнес…
Трен. На Откритоаз самия тренирам също кик-бокс 3 пъти в седмицата и вярвай ми ..ще се вдървиш..тая…
Препарат съдържащ ефедрин-от къде да закупяmuskulibg.com/index.php?option=com_content&task=view&id=329&Itemid=64
Препарат съдържащ ефедрин-от къде да закупяДа ще ти направят проблем ефедрина вече спада към нарктотичните вещества не само в БГ…
Съвместими ли са фитнеса и киокушинкай!!!всъщност openbsd както казахме има тренировъчни програми които ти подобряват екзплозивността на удара и бързината…