ddd

[quote author="Мария Тетерекова" date="1488725547"]ентосиезирах[/quote] Не една, ами две :Д

[quote author="Евлоги" date="1488638456"]пита колко ми е лежанката[/quote] Тя мъничка още... като разбере връзката между клек,…

Тяга- 1х280 Военна- 10, 9, 8 х 70 Набиране подхват- 3х3х70 Най-накрая минах през залата...…

Клек- 5х100, 1 х 130, 140, 150, 160, 170 Преден- 3 х 100, 110; 1…

Тяга- 2х3х200, 1 х 230, 260; 3х3х200 Военна- 2х5х80, 1 х 85, 90; 10х70 Добро…

[quote author="James 25" date="1488054143"]Тренирай 3-пъти седмично и прави базови упражнения. 2 тренировки за цяло тяло…

Клек- 3 х 120, 130, 140; 5х150; 3х160 Преден- 3х5х100; 3х110; 3х1х120 Бедрено разгъване- 4…

Тяга- 3 х 230, 240, 250, 260; 1х270 Военна- 5 х 60, 70, 80; 2х3х85…

[quote author="Георги Стефанов" date="1487701271"] Мда някои хора му подплатяват теорията за метъла и тъпотата :)))[/quote]…

Дете с късмет- непопаднало на точния съсед :Д

Би трябвало да си доста голям за подобни изпълнения и това да ги споменаваш с…

Клек- 6 х 120, 130, 140, 145; 3х3х150 Военна- 4х8х68 Набиране подхват- 9,8,7,7 х 50…

Охо, Силве :) Тоя път не се опита да скриеш отсъствието си :Д Разбрала си,…

Човек, атмосферата е много яка ! :)

Понеже вчера ми се накараха, че съм правел четки и хората и се възгордявали, започвам…

Така е, аз половината от нещата за унито си учех от клипчета на индийци, въпреки…

Лайването на чужда "четка" позволено ли е, или е потенциална причина за възгордяване и би…

[quote author="Margi" date="1487433039"] Цитирай, моля. Къде в тази тема някой е казал нещо лошо? Или…

[quote author="Margi" date="1487432020"] Не съм видяла някой да е казал нещо лошо за Саня[/quote] То…

[quote author="Margi" date="1487408250"]или от писаното по-горе: Който не харесва Саня е гей?!?!?! :D [/quote] Ти…