аз без фанелка правя локви по земята, представям си облечен какво ще е. топлинен удар…
Това е първата ми тема и ще ви помоля за малко помощиталианските защитници са богати на протеин, така съм чувал
What doesn't kill you makes you strongerи aз имах проблеми със съня допреди седмица-две и установих, че дори само едно кафе…
Въпрос относно флайса с дъмбели?и аз много се чудих за вертикалната лежанка и стигнах до един извод - Нео…
Въпрос за коремната мускулатура- какво мислите?abs са само плочките, а в "ядрото" се включват всички мускули в средата на тялото
Трябват ми идеи за храна, която да ям на почивката на работа.[quote author="TonsOfDamage" date="1404050080"]Само че не знам какви имам - дали са печени или сурови, ама…
Примерно меню при захранващ дензначи, бюджета ти е ограничен, не знаеш откъде да си вдигнеш калориите, обаче хвърляш храна…
Примерно меню при захранващ ден[quote author="Stoqn Ivanov" date="1404132201"]Здравейте, тренирам от 5 месеца и съм отслабнал с 20кг. след като…
Лаф моабет - осма серия[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=8L8UCfxmtSw[/youtube] не чо век (whew) от 1:15 почва самия полет
Виц на деня :)След като консумира бракът си, вождът на канибалското племе Тунджиква отново стана вдовец ---------------------------------------- Самолет…
Лаф моабет - осма сериянаправо се видях как взимам видеокасетата (с едногласно немско аудио) под наем от каравана. със…
Въпрос относно флайса с дъмбели?аз включвам още: - пулоувър с дъмбел; - лицеви опори с тежест на гърба, а…
Позитивни ли сте?позитивен съм като спин тест на мароканска проститутка (wave) винаги изпълнявам това което съм запланувал*…
Помогнете да отслабнагладуването ти заключва метаболизма и затова не отслабваш, трябва да уцелиш някакво количество калории (1500…
Съвети относно изпълнението ми на клек, гребане и раменна преса^ и аз си помислих същото, ама като не съм сигурен реших да не изказвам…
Спортесиhttp://www.bromygod.com/2014/06/26/sports-bras-underappreciated (clap)
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1403782488"]Пожеланието ми беше в шегувит тон :) както на балесистите им пожелават "да…
отслабване в домашни условия.[quote author="Гергана Кирилова Бобева" date="1403695169"]една нектаринки [/quote] повече са били, ама ни лъжеш... (giggle) а…
Бананови палачинки[quote author="Newbie Newbie" date="1403528297"]Подходящи ли са за след тренировка ?[/quote] да
Лординариода не си в бразилия?