на 30 години
Ще прилагаш ли определен тип хранене или просто ще намалиш въглехидратите и тренировките си остават…
Кардио след тренировкаСлед тренировка няма много голяма опасност от това кардиото да ти създава проблем към тази…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]02.11.2011[/size][/strong] [strong][size=3][em]Ден 10 от системата 5х5 (тренировъчен)[/em][/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 Доза MyoFusion ; 1 нескафе…
Направете свой фитнес дневник с Pure NutritionВпрочем да ... избрани ли са вече потребители или в следствие ще бъдат?
Въглехидратна ротация - мнения и поясненияНа първия ти въпрос не мога да отговоря със сигурност затова ще го прескоча. Според…
Augmented - no arms [M&E]Не е казано ,че не е пълноценен.Зависи... ако го комбинираш с друг растителен източник и…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]01.11.2011[/size][/strong] [strong][size=3][em]Ден 9 от системата 5х5 (нетренировъчен)[/em][/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 Доза MyoFusion ; 200мл прясно…
Един въпрос за протеинитеИзвод: Никога не приготвяйте ,разтваряйте храната си/протеина си. Консумирайне филето сурово за запазване на белтъчините…
Един въпрос за протеинитеДа , Господ отнема протеина и ти прелива свинска мас със захар. Я стига,ти сериозно…
Хелп за горни гърдиПо-скоро просто на някои хора им вървят гърдите не ,че те правят по 20 лежанки…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]31.10.2011[/size][/strong] [strong][size=3][em]Ден 8 от системата 5х5 (тренировъчен)[/em][/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 Доза MyoFusion ; 300 мл…
Go hard or go home !Защо гейнар ,като последно хранене?
STAY HUNGRY!И аз мисля че 1 протеин какъвто и да е няма да му е излишен.Нищо…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[quote author="Ramon Dekkers" date="1319999332"]Що да не Венцислав ми се струва прав. Три пъти "21" и…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровХм ... наистина интересен метод.Принципно не е препоръчителен за начинаещи, метода ,но щом има ефект…
Road to aesthetics - Даниел Димитров3 серии в 1 тренировка? Аз да колкото разбрах се прави по 1 серия в…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]30.10.2011[/size][/strong] [strong][size=3][em]Ден 7 от системата 5х5 (нетренировъчен)[/em][/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 Доза MyoFusion ; 230мл прясно…
Как се превежда Power Clean на български?За по-тъпо нещо не можа да пуснеш тема начи.Можеше да потърсиш и да намериш за…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровМерси.Мда и аз се надявам на повече този път.Принципно за тази зима съм планирал общо…
Терзанията на Крисчо..Крисчо ,няколко бързи въпросчета ,ако нямаш нищо напротив: 1. Използваш ли фитили и ако да…