Димитър Димитров
Цяло тяло
И другото,което исках да попитам е по принцип по колко упражнения е хубаво да се…
Цяло тялоЗначи не е нужно да се променят упражненията така ли?
Базови и изолиращи упр.Благодаря много на всички,които се отзоваха!
Базови и изолиращи упр.Да именно, аз точно това имах предвид,но просто като се тренира за горна и средна…
Базови и изолиращи упр.Аз пък си мислех за тренировка, в която има и лег и полулег и просто…
Базови и изолиращи упр.Бих искал, също така да попитам хубаво ли е всеки път да се променя по…