на 53 години
[quote author="James Hinks" date="1634213814"][quote author="Димо" date="1634213032"][quote author="James Hinks" date="1634212150"]Баш всичко са. Натисни яко лежанката и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.И то е,ако си ок докато се сере да се яде за да се компенсира…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Доста по-назад ме пита за мнението ми,относно приемането на каквото и да е по време…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ахаа ,чак сега схванах. Ти искаш нещата да се случват ,без да се тренира. Дискусията…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634047733"]Вие се отплеснахте и взехте да давате примери от световна величина. Но дори…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.На мой приятел баща му е на 76 години. Има средно по 800 км на…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Щом обичаш науката гледай някоя лекция на Робърт Саполски. Ама и той има много практически…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634029880"][quote author="doni dimitrov" date="1634029506"][quote author="Димо" date="1634029062"][quote author="doni dimitrov" date="1634028755"] Ти сам се обори…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634029062"][quote author="doni dimitrov" date="1634028755"] Ти сам се обори тук. Вземи един вид животно.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634027762"]Ама разбира се че и качването и свалянето не са линейни. Давал съм…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Dydo" date="1634025798"]Димо, тия дето много и "всичко знаем" какво и как да ядем /енциклопедии…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Явно не си пасал кози. Тва няма да се спре цяла нощ. Не случайно навремето,ако…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Няма как да се смятат калории, когато се яде в безумни комбинации. Аз приемам,че съм…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634018171"]ОК, хранителните навици ужасни, ама яде ли по много? Лаком ли е? Щото…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Да де,тялото само ти казва какво и как. Волята е да тренираш. Аз винаги съм…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634017113"][quote author="doni dimitrov" date="1634013111"] Димо,ако наистина сериозно се подготвяш за пълен маратон няма…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Става въпрос за хора в акгивна възраст,не за престарели бабички..
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ами да. Достатъчно е да се върнем две поколения назад. Между другото дядо ми Бог…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Между 30 и 50 км на ден е нормално да се изминават,ако човек живее в…
ТайЧиЧуан20 интервала бягане на място с въже 30с работа 30 почивка. 10 пъти по 100…