doni dimitrov
на 53 години
[quote author="Маргарита Манева" date="1462597830"][quote author="Dymag" date="1462579302"] А основната причина за унищожаването им - да се…
Лаф моабет - осма серияДаа.... децата ни са роби в модерния европейски затвор, ядем им боклуците ,караме им трошките,…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Joe Musashi" date="1461331022"]Добре де, това 10*10 последно е : тяга, клек и обръщане със…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоОсвен типа мускулатура ,важна е костната структура и дебелина на сухожилията . При мен например,…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Херцог Трън" date="1461274761"]Абе, малко повече вярваш на приказки.....10х10 тяга, клек, обръщане, изхвърляне - още…
ЕнергоразходЕнергоразхода е свързан с пулсовата честота. Има зони на пулсова честота, според състоянието и възрастта.…
Енергоразход[quote author="Димо" date="1460530472"][quote author="Carbohydrate" date="1460476399"][quote author="Димо" date="1460444656"]Идеята на анаеробното трениране с тежести е да засили…
Да видим какво мислите?!Захар се съдържа в много продукти, където дори не подозираш,не ти говоря за шоколад пасти…
Да видим какво мислите?!Простите неща са най ефективни. За хранене,опитай се да махнеш напълно нишесте и захар под…
Да видим какво мислите?!Сега...ти сам казваш, че последната година си се освинил и седиш по осем часа на…
Воинска диета[quote author="basttardo" date="1459513319"]Може и да е достатъчен, но за мен това е прекалено дълъг период…
Амбицираното "Старче"Даа. ..миналата есен, поради ред причини се бях рзклинил сериозно.Ахилеси ,прасци, тазобедрена става и без…
Амбицираното "Старче"Много хора не слизат от колите и изведнъж решават ,че ще тичат.Не те знам колко…
Магията на стройността - А. ФалеевНе казвам ,че човека няма опит и знания .Дразнещо е ,когато дращят лозунги и се…
Магията на стройността - А. ФалеевТози експеримент със студентите по медицина ,съмнявам се да е правен изобщо.Не пише движили са…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote][quote author="Dymag" date="1453461268"]Това, с над 40, е легенда на 20 годишните (giggle) Виждал съм човек,…
Записки Dymag (уличен фитнес)Сашо ,Сашоо на там съм се запътил :),ама все още съм далеч от тия нива..на…
Записки Dymag (уличен фитнес)Пичове за дъртаняни като нас,няма никакъв смисъл от напъване...откази моткази 200 тяги за какво..мен лично…
All aboutМисля, че говорите за различни неща ,нормално е в групата да има скатаване именно защото…
All about......................За партизанските движения няма смис и да се говори,защото там срамът вече е пълен.[/quote] Извинявам…