Диляна
02.03.2017 г. [strong]30 минути йога David Svensson Ashtanga yoga[/strong] [strong]Тренировка за крака и корем (21)[/strong]…
сLеаnеr[quote author="RogueOne" date="1488396759"][strong]~1ч.30мин[/strong] самбо /граплинг/ - загрявка / техника/ свободно борене. Беше доста яко. Група…
Lift Me Up01.03.2017 г. [strong]30 минути йога David Svensson Ashtanga yoga[/strong] И разходки, ама, на това хубаво…
Lift Me Up[quote author="Роси" date="1488294566"]Дили, за пореден път ще искам рецепта в твоя дневник (wasntme) Ще може…
Lift Me Up[quote author="Sanya" date="1488284205"][quote author="Диляна" date="1488283152"]28.02.2017 г. П. П. 2 Не знам дали има начин снимките…
Lift Me Up28.02.2017 г. Последният февруарски ден отбелязах така: [strong]Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо (20)[/strong]…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Поздрави за формата! От снимките, които съм виждала, на последните две ми се виждаш най-изчистена…
Lift Me Up27.02.2017 г. [strong]4 минути 20:10 Single-arm kick-trough[/strong] [strong]16 минути йога David Svensson Ashtanga yoga[/strong] Днес…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1488121115"] Окъснях със залата и изпуснах времето, когато няма много хора и…
Lift Me UpТренировката: [strong]Гръб, бицепс и задно рамо (19)[/strong] 1. Супермен - 3х15; 2. Мъртва тяга с…
Sissi's Diary #NotBornToBeAverageДобре дошла! Пожелавам ти да немриш в себе си мотивацията за това да си постоянна,…
It's My YearЕх, Ели, Ели, вълшебница си. Чакам с нетърпение новата книга. Между другото, твоята беше сред…
Lift Me Up[quote author="Danny|||" date="1488096102"]Кой ще да е художника? :)[/quote] [url=http://mitkov.com/product/list/category/205]Павел Митков[/url]. :) Сестра ми ми обясняваше,…
Lift Me Up25.02.2017 г. Натоварен и зареждащ ден днес. Още не съм стигнала до йогата, но след…
Lift Me UpБлагодаря, Ели! Това е кексът, но в изменен вариант - вместо извара, е с овесени…
Lift Me Up24.02.2017 г. [strong]Тренировка за крака и корем (18)[/strong] 1. Загрявка; обикновен клек - 10; 20;…
It's My YearХахаха Чистенето на хладилника също е част от чистенето на кухнята. :D Шегата настрана, рецептата…
It's My YearКаква миниатюрна тортичка! ;D Много сладка, почти като сърчице. Може ли рецепта? Не за друго,…
Lift Me Up23.02.2017 г. [strong]30 минути йога David Svensson Ashtanga yoga[/strong] Йогата - между двете разходки. Да…
Lift Me Up22.02.2017 г. Една след друга тренировката и йогата: [strong]Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо…