Колко си мязате само с тоя Honn Kong :D. Първоначално, докато загрея какво става, си…
CrossFit, Fitness, new StartUp()13.06.2014 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) - [strong]седмица 5 [/strong] [em] Загрявка:[/em] [strong][em]…
CrossFit, Fitness, new StartUp()11.06.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [em][strong] Стриктно бицепсово сгъване от стоеж…
CrossFit, Fitness, new StartUp()10.06.2014 - Ден за тренировка (Крака) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Заден клек - [color=red]8[/color]х35кг, [color=red]8[/color]х35кг, [color=red]6[/color]х50кг Повдигане…
2025Честит рожден ден!!! (cake)
I don't need motivation to work out!Честит рожден ден. Здрав, прав и корав във всички отношения!!
I am just a man , not a super-hero-manАз бях преди няколко месеца в подобно положение. Мисълта ми е, че на мен ми…
TOO FIT 2 QUIT!![quote]“за сила, [strong]обем и дължина[/strong]!”[/quote] [quote]не си насапунисах само главата....[/quote] Има си хас да не…
STAY HUNGRY!Честит рожден ден и от мен. Пожелавам ти през идната година много здраве, късмет, пари,…
CrossFit, Fitness, new StartUp()... и обещаното клипче... [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=laYjPeP3gv0[/youtube]
CrossFit, Fitness, new StartUp()По нищо. В момента гоня правилна техника. Няма как да си определя тежестта при загрявката…
CrossFit, Fitness, new StartUp()08.06.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Мъртва тяга /надхват/ - [color=red]6[/color]х50кг,…
CrossFit, Fitness, new StartUp()07.06.2014 - Ден за тренировка (Гърди + предмишница) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на щанга от…
Дневникът на Рони КолманНе ги слушай Ронка, като ти се яде хапвай. Скоро и аз мисля да минавам…
CrossFit, Fitness, new StartUp()06.06.2014 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Военна преса от стоеж…
Form Follows FunctionЧестит рожден ден. Пожелавам ти много здраве, щастие, късмет. Повече положителни моменти и само най-доброто…
CrossFit, Fitness, new StartUp()04.06.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Скотово сгъване с дъмбел -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()03.06.2014 - Ден за тренировка (Крака) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Преден клек - [color=red]8[/color]х30кг, [color=red]8[/color]х30кг, [color=red]6[/color]х40кг Повдигане…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Не ти се струва, а си е точно така. В неделя като снимам ще стане…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Боби съгласен съм и мисля, че в момента тежестта съм я оцелил. Друг е проблемът,…