Царевицата е в салатата (по малко от 1/3 от кофичката) просто за вкус (а салатата…
Gain muscle AND Lose fat !Виждам че си на 49 ден. Как би описал развитието до момента? Просто ми е…
Мненията ви за програмата миАз отскоро се запалих по фитнес. Преди си падах по дългите упражнения и кардио което…
I want muscles [vol.1]Днешния неделен ден: Закуска - 50 грама овесени ядки, две лъжици мед Обяд - малко…
I want muscles [vol.1]Ставаше въпрос за сгъване (Стоиш прав и си сгъваш първо единия крак, после другия, като…
I want muscles [vol.1]Така. Пак ходих и изпълнявах така както ме посъветваха по-запознатите с фитнеса...Ако нещо не е…
I want muscles [vol.1]По-добре отколкото продължителни и нискоинтензивни, ето [url=http://www.dangerouslyhardcore.com/5343/why-women-should-not-run/]тук[/url] има обяснение. ---“ Леле тази статия ми дойде…
The changeКато ти гледам дневника и аз съм минала по този път (с фиксирането на храната).…
I want muscles [vol.1]Ааа,,, не не :) Аз не искам да виси някой постоянно при мен или да…
I want muscles [vol.1]Така. Днес бях във фитнеса. Много набързо преди работа - 35 минути пътека (пулса накрая…
I want muscles [vol.1]мерси.:) Сега е време за сън (утре съм на работа от 10 ще гледам да…
За Аткинс диетата и моят режим?;
Белене по лицетоАз съм с изключително бяла кожа и беленето също ми е било проблем ( а…
За Аткинс диетата и моят режим?Относно кетозата - кето стикс ползвам да. Относно ориз и картофи не са ми сред…
За Аткинс диетата и моят режим?След критиките относно храненето ми по програмата на Аткинс , и след като успях да…
За Аткинс диетата и моят режим?[quote author="Мария Никифорова" date="1282128890"][quote author="EastEu-Superwoman" date="1282111056"]Здрасти, Благодаря. Ами аз където ходя има само една фирма…
За Аткинс диетата и моят режим?Здрасти, Благодаря. Ами аз където ходя има само една фирма която снабдява магазина - (Met-RX)…
За Аткинс диетата и моят режим?Хаха благодаря за добрите думи:) след като повторенията са проблем ще направя сега тест с…
За Аткинс диетата и моят режим?Това е положението сега. Беше много зле с 6 кила отгоре.
За Аткинс диетата и моят режим?Качвам снимки. На 5-тата снимка с червено отбелязах проблемната зона с която имам най голям…