[quote author="Lilly" date="1233512339"]Здравейте! Моля за съвет, имам проблем с мускулатурата на корема. От 4 години…
Българин подобри рекорда за бързо отслабване"Бах маа му" къде ще отиде тази кожа?
Външна(Къса) Глава на Трицепса ?Позинг!
програма при стаж година и половинаСложи и спорт баскетбол или волеибол
Кое е по-добре?[quote author="Финдо" date="1197991172"]Не тренировката,а яденето е за маса.Разберете го вече.[/quote] Мисля че темата ми е…
Ръце-суперсерииза 1 година напраих от 26 на 35 без да бех редовен(седмица бях сутрин на…
Често срещани грешки при изпълнение на различни упражнения[quote author="Владимир8507" date="1195845831"]Днес станах свидетел на нещо, което ме срази. Лег, широк хват... всъщност, хват…
Мнения моляА эащо?